Si obtienes algo menos de 7-9 horas de sueño afectará negativamente tu rendimiento académico y deportivo.
¿Qué tan tarde puedo dormir antes de que afecte mis actuaciones en la escuela?
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¿Es posible que uno pueda perderse en sueños?
Me estoy quedando sin dormir por las tensiones laborales. ¿Que debería hacer?
Parece que cuanto más duermo, más extraño se vuelven mis sueños. ¿Es así para todos?
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