¿Por qué pierdo peso cada vez que resfrío?

  • Consumo reducido de calorías
  • Ingesta reducida de carbohidratos (1 g de carbohidratos = 4 g de agua retenida)
  • Aumento de la temperatura corporal y procesos que requieren eliminar las toxinas, etc.

Todo esto elimina el peso del agua y provoca una rápida pérdida de peso (no la pérdida de grasa).

Espero que lo aclare

Cuando te enfermas, tu cuerpo intenta absorber lo menos posible y expulsar tanto como sea posible. Cuando tienes un resfriado, te vas a sentir muy cansado, porque tu cuerpo está trabajando muy duro para eliminar los virus en ti. Tampoco tendrá hambre, porque su cuerpo desea aislarse, lo que le da menos posibilidades de que el virus se multiplique.

Por supuesto, cuando todo haya terminado, su cuerpo habrá absorbido mucho menos de lo normal, consumirá mucho más de lo que come y lo almacenará, por lo que una vez que se haya terminado su resfriado, no le tomará mucho para volver al peso que comenzaste.