El camino menos exigente es obtener probióticos en el marco de la píldora. Lo mejor que he probado y estoy contento con es Renew Life – Ultimate Flora Probiotic Extra Care .
Las otras formas son menos efectivas y requieren trasplantes fecales, ya sea por vía oral para que repoblar la flora intestinal o como un supositorio y requieren organismos microscópicos de un hombre con una gran vegetación.