Cualquier dirección, pero mirando al norte.
¿Por qué se dice que no debemos dormir en la dirección Norte-Sur?
Si colocas la cabeza hacia el norte y te mantienes así durante 5 a 6 horas, la atracción magnética causará presión sobre tu cerebro.
NOTA: Hay un poco de verdad en esto.
El flujo sanguíneo cerebral
Este es el suministro de sangre al cerebro en una cantidad de tiempo dada. Demasiada sangre o muy poca sangre pueden dañar el cerebro en sus respectivas formas.
Efectos del campo magnético de la tierra:
Del resumen de un documento:
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40 estudiantes de medicina femeninos del grupo de edad de 18-25 años en el departamento de Fisiología del Instituto de Ciencias Médicas del Himalaya fueron reclutados para el estudio y se les pidió que durmieran durante 8 horas en diferentes direcciones: direcciones norte, este, sur y oeste para 12 semanas. Después de eso, se registraron la presión arterial sistólica (PAS), la presión arterial diastólica (PAD), la frecuencia cardíaca (FC) y el cortisol sérico (SC). Al comparar los parámetros en diferentes direcciones, se observó que los que recibieron instrucciones de dormir con la cabeza en dirección sur durante 12 semanas tuvieron la PAS, la PAD, la FC y la SC más bajas, lo que resultó ser estadísticamente significativo.
Resumen del resumen: acostarse en una dirección opuesta al campo magnético de la tierra tiene un impacto significativo (aunque pequeño) sobre factores como la presión arterial, la frecuencia cardíaca, etc.
¿Por qué?
Las partes más sensibles de nuestro cuerpo a las radiaciones electromagnéticas nuestros ojos y la glándula pineal. Las glándulas pineales son controles de la hormona melatonina importante.
Melatonina?
La melatonina es una hormona inductora del sueño.
Cuando la glándula pineal está estresada, el nivel de melatonina baja y lo primero que ocurre es un problema de sueño. La falta de melatonina puede ser inducida por varios síntomas denominados síndrome de fatiga crónica. El síndrome de fatiga crónica toma la forma de muchos síntomas, incluyendo insomnio, depresión y ansiedad.
Y la glándula pineal está estresada ¿por qué?
Presión arterial sistólica (PAS), presión arterial diastólica (PAD), frecuencia cardíaca (FC)
En total,
los parámetros fisiológicos como la presión arterial, la frecuencia cardíaca y el cortisol sérico se ven alterados en cierta medida por la fuerza electromagnética de la Tierra.
y,
dormir con la cabeza en dirección sur / este conduce a un sueño confortable y sano (pacífico) a medida que la persona se alinea mejor con el eje magnético de la Tierra.
FUENTE:
“Efecto de las fuerzas electromagnéticas de la tierra en el sistema biológico humano” – Abha Shrivastava, KK Mahajan, V. Kalra, KSNegi
link: Página en medind.nic.in