Me levanto en el medio de la noche debido a la incapacidad para respirar. Mi doctor piensa que podría ser una disfunción de las cuerdas vocales. ¿Qué podría haber desencadenado esto en mi sueño, además de las alergias comunes como las mascotas?

Las alergias y las mascotas pueden o no tener algo que ver con eso. Algunas personas, incluidos los ancianos, las personas que toman sedantes por la noche (incluido el alcohol y los medicamentos recetados), las víctimas de accidentes cerebrovasculares y pueden aspirar (inhalar las secreciones orales y ahogarse con ellas) cuando están dormidas. Si es causado por el consumo de sedantes, deténgalos. Si tiene sobrepeso y duerme boca arriba, podría tratarse de apnea obstructiva del sueño y un estudio del sueño podría ayudar con el diagnóstico. Mucho más raro es un trastorno conocido como apnea central, donde su cerebro esencialmente “se olvida” de decirle a su diafragma que se contraiga, por lo que no respira. De nuevo, un estudio del sueño puede ayudar a identificar esto. También los ataques de ansiedad nocturna / terrores nocturnos pueden causar dificultad para respirar durante el sueño. ¿Qué pasa con el asma nocturna? Déle a su médico la oportunidad de ayudarlo a resolverlo. Recuerde: no es culpa del médico que el sistema médico estadounidense actual esté tan desordenado que un médico de atención primaria se ve obligado a realizar un zoom durante su visita en aproximadamente siete (sí, dije SIETE) minutos.

Tengo VCD (disfunción de las cuerdas vocales) y suena como si pudieras tener reflujo ácido o reflujo silencioso para mí. Cuando te acuestas en la cama, el ácido puede subir y afectar tus cuerdas vocales, lo que hace que se cierren y te hagan respirar. Intenta elevar la cabecera de tu cama unas 6 pulgadas, usa libros o ladrillos o algo así. No coma dentro de las 4 horas de acostarse. Corta los alimentos con alto contenido de ácido como tomates, cebollas, ajo, chilis, chocolate y frutas cítricas.

Hay algunos ejercicios de respiración que puedes hacer para relajar un poco las cuerdas, pero es una condición horrible, especialmente si, como yo, no puedes descubrir qué es lo que la desencadena.

No estoy seguro de cómo entran en juego las cuerdas vocales aquí, pero no soy médico.

¿Le hicieron una prueba de apnea del sueño? Si no, sería una buena idea. Está demostrando el síntoma principal de la apnea del sueño (en griego, “sin respiración”) … una afección en la que deja de respirar mientras duerme. ¿También está presentando síntomas adicionales de apnea del sueño (fatiga, ronquidos, presión arterial alta, cuello grande, sobrepeso …? Entre más síntomas haya, más probable es que sea la apnea del sueño).

Soluciones para un mejor sueño, LLC

Tengo disfunción de las cuerdas vocales y también asma y en ocasiones me he despertado con problemas para respirar. Si se debe al trastorno de las cuerdas vocales, probablemente signifique que me quedé dormido antes de tomar Prevacid para mi reflujo ácido, que a veces hace que las cuerdas vocales se cierren y eso causa algunos de mis problemas para respirar. Tomo Prevacid dos veces al día para mantener esto bajo control.

Además, las cosas a las que eres alérgico pueden desencadenarlo. A qué eres específicamente alérgico puede no ser algo “común”.

Las probabilidades son que si lo tienes también tendrás el mismo tipo de problema de respiración durante el día. Para mí, parece que no estás recibiendo aire en absoluto. Como si sostienes la respiración.