Si busca varias bebidas en línea, puede averiguar cuántos carbohidratos hay en ellas. Verá que solo hay una pequeña cantidad de carbohidratos en el vino blanco seco y rojo seco (alrededor de 4 gramos). Por lo tanto, no aumentará mucho su nivel de azúcar en la sangre. Tenga cuidado con algunas cervezas, pueden oscilar alrededor de 14 gramos. Si tienes 2 de ellos, eso provocará un aumento. Y mira si vas a tener 2 piñas coladas.
Entonces, como la mayoría de la gente ha dicho aquí, en realidad no afecta su nivel de azúcar en la sangre.
Sin embargo, como otros señalan, hay un efecto posterior en el que puede bajar el nivel de azúcar en la sangre, de acuerdo con la cantidad de alcohol que bebe. Para mí, esto tiende a suceder por la noche / en la cama. Es bueno estar al tanto de eso.