¿Por qué de repente siento la necesidad de estar triste sin motivo, o simplemente quiero desmayarme y no despertarme?

Por lo general, hay una razón Ethan. La gente de repente no se siente triste y solo quiere desmayarse sin ningún motivo.

Puede que no sepa cuál es el motivo, pero esto no significa que no haya ningún motivo.

Lo que estás describiendo me suena a depresión endógena :

La depresión endógena (melancolía) es una subclase atípica del trastorno del estado de ánimo, trastorno depresivo mayor ( depresión clínica). La depresión endógena ocurre debido a la presencia de un estresor interno (cognitivo, biológico) en lugar de un estresor externo (social, ambiental) “.

Cuando alguien dice que “quiere desmayarse y no despertarse”, esto me suena a ideología suicida :

“Los pensamientos suicidas , también conocidos como ideación suicida , son pensamientos sobre cómo matarse a uno mismo, que pueden ir desde un plan detallado hasta una consideración fugaz y no incluyen el acto final de suicidarse. La mayoría de las personas que experimentan ideación suicida no lo llevan a cabo “.

Si desea saber por qué ocurre esto, es posible que necesite un análisis de laboratorio y, preferiblemente, un psiquiatra cuyo entrenamiento pueda arrojar algo de luz sobre el tema y que también le pueda escribir una receta de medicamentos para ayudar con esta afección.

Si no se trata, esta condición puede durar meses si no años:

“Sin un tratamiento adecuado, que incluya antidepresivos y / o psicoterapia, la depresión clínica no tratada puede durar semanas, meses o años”.

El mejor consejo: consulte a un médico especializado en enfermedades mentales. Usted está sufriendo en este momento, pero existen tratamientos efectivos disponibles para reducir e incluso eliminar sus síntomas.

Puede ser un signo de depresión clínica. Si también está experimentando patrones de sueño extraños, como dormir en abundancia o dificultad para dormir en un patrón regular y adecuado (especialmente si ha hecho esfuerzos para tener un ciclo de sueño adecuado), le aconsejo que busque ayuda médica. Un médico general puede ser suficiente si se trata de una enfermedad además de la depresión, de lo contrario, pueden referirlo a un terapeuta o psiquiatra. Si bien no estoy de ninguna manera certificado para darle un diagnóstico, sus síntomas parecen ser típicas señales de alerta con depresión clínica y problemas relacionados. Busque ayuda profesional tan pronto como pueda, inmediatamente si comienza a sentir una sensación de total desesperanza también.

Cuando dices repentinamente, ¿eso significa que solo ha sido a corto plazo?

Una semana o dos de sentirse así, no te preocupes, pasará.

Sin embargo, si experimentas esto más tiempo y no es una reacción a algo importante como un trauma reciente, entonces suena como depresión clínica.

Esta es la química de los cerebros fuera de sincronización. Sus niveles de serotonina serán bajos o no se reproducirán. Esto lleva a; estado de ánimo deprimido, pérdida de motivación, exceso o defecto de comer, cansancio, ansiedad, agitación, dolores y molestias e indiferencia.

La buena noticia es que puede aumentar sus niveles de serotonina para que las cosas vuelvan a encarrilarse.

El ejercicio, la alimentación saludable y la relajación son buenos, pero con su pérdida de motivación es difícil hacerlo.

Los antidepresivos no deben temerse que sean extremadamente beneficiosos y le darán ese impulso de ánimo que usted necesita para luego trabajar en la mejora de su estado mental actual.

La depresión clínica desconcierta a las personas. No tienen nada malo en su vida y de repente tienen sentimientos de desesperación. Esa era yo también.

Suena a depresión, o también puedes estar enfermo además de estar deprimido. Tome nota de cualquier otro síntoma físico junto con su estado de ánimo.