Tengo 22 años y tengo diabetes. ¿Corre 2 kilómetros por día lo suficiente para mantenerlo?

Si eres del tipo 1, supongo que ya que dices que NO PUEDES subir de peso, lo que estás haciendo solo te lleva a la muerte.

Necesitas insulina Período.

Si es de tipo 2, entonces la respuesta es tal vez, hable con su médico, no con un club de discusión en línea.

Parece que tiene diabetes tipo I … pero no estoy seguro …

Para darle una respuesta médica correcta, necesito saber QUÉ tipo de diabetes tiene. Por favor, dame la terminología médica correcta. De lo contrario, no puedo dar una respuesta correcta. Investigué diabetes en la universidad, así que realmente necesito saber lo que tienes antes de darte un consejo competente.

Y mientras estamos aquí, PREGUNTELE A SU MÉDICO también. Su médico es el mejor recurso. Por favor, no importa lo que lea, consulte a su médico, porque él conoce TODAS las otras cientos de cosas que un doctor necesita saber para unir todas las piezas del rompecabezas para un diagnóstico correcto y un curso de tratamiento.

Espero con interés escuchar de usted pronto, Best, A

Existe una diferencia tan GRANDE entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2, que enviar su pregunta sin especificar qué tipo tiene hace que la pregunta sea inútil. Son 2 enfermedades diferentes.

Como diabético, su “tipo” siempre debe incluirse al referirse a su diabetes.

Cuánto correr y comer varía para todos, pero ten una cosa en mente. La diabetes no es una enfermedad para siempre como el SIDA, etc., su cuerpo se está desacelerando con respecto a los malos hábitos diarios. Si se vuelve saludable, se mantiene activo, come limpio, duerme bien, su nivel de azúcar en la sangre permanecerá bajo control.

Necesita análisis de sangre para verificar, y eso solo si es tipo 2, “cuál es mi etapa de prediabetes” y lo mantiene bajo control. De lo contrario, vaya a un médico, por favor, porque nunca he entrenado con 8 años de escolaridad.