¿Alguna vez te has sentido tan somnoliento que casi parecías estar soñando?

Lo he hecho, y me ha llevado al momento en el que, cuando me sentía más despierto, pensaba que nunca había sucedido. Una vez fue un día hace un verano o dos.

De vez en cuando tengo un dolor de cabeza muy fuerte, junto con náuseas. Me gusta, mantener mi estómago en posición fetal malo. Termino por lo general tratando de dormir (lo que generalmente funciona) o vomito un par de veces (lo que también funciona). Esta vez fue peor, mucho peor, sucedió durante la boda de mi padre con mi madrastra.

Para resumir, quiero estar en casa y descansar durante horas hasta que me quede dormido por la noche. Estaba muy somnoliento mientras estaba descansando, y al día siguiente apenas recordaba nada después de haber llegado a casa. Se sentía más como un mal sueño que como algo que realmente sucedió.

No. Generalmente me quedo dormido. Soy bueno para conciliar el sueño. Me he quedado dormido en un restaurante después de tomar un espresso doble para estar despierto, y hay una foto en mi lugar durmiendo contra un parlante de altavoces en un club nocturno.

Probablemente, lo más cerca que he estado de lo que describes fue quedarte dormido mientras conversabas con un amigo. Empecé a soñar (al parecer era sobre una especie de gran batalla espacial con flotas enteras de barcos yendo el uno para el otro) pero todavía estaba hablando y el sueño comenzó a abrirse camino en la conversación, que a mi amigo le pareció muy extraño, pero también divertido.

Hay un espacio pequeño y encantador entre el despertar y el sueño, donde estoy al tanto de lo que sucede a mi alrededor, pero no me importa. Cuando estoy en ese lugar, podría ir en cualquier dirección. Podría obligarme a despertarme por completo o dejarme llevar por la tierra de los sueños. Todo está bien allí, sin estrés, sin presión, solo una maravillosa sensación de flotación y sí, diría que es más bien como un sueño.

¿O estás hablando del estado casi alucinógeno que provoca una fiebre alta? Estoy despierto pero nada tiene sentido. Parece que no puedo comprender las palabras, mis propios pensamientos ni siquiera tienen sentido para mí cuando entro y salgo de un sueño enfebrecido.

He experimentado ambos. Prefiere el primero.

Sí.

Hubo un tiempo en el que estaba realmente estresado y ansioso, generalmente puedo obligarme a dormir por unas horas. Sin embargo, en ese momento particular no pude cerrar los ojos ni por un segundo. No importa lo cansado que estaba, simplemente no podía dormir.

Tenga en cuenta que la privación del sueño hace que nuestro estado emocional sea un poco más frágil, lo que me pone aún más ansioso y estresado y ahora muy agitado.

Un par de días más tarde, donde no pude dormir, comencé a luchar para saber si finalmente estoy dormida o soñando.

En algunos momentos juré que estaba durmiendo pero no lo estaba. Solo estaba ‘daydreming’.

Cuando finalmente dormí en el cuarto día, las cosas volvieron lentamente a la normalidad. Sufrí de constantes dolores de cabeza las próximas dos semanas. Aparte de eso, las cosas fueron bien, por suerte.

El estado de sueño despierto o lo que muchos llaman ‘modo zombie’ es normal cuando estás privado de sueño. Sin embargo, algunas personas pueden estar en modo zombie después de un día o dos, mientras que otras pueden durar un poco más, mientras que en otras ocasiones cuando el cansancio y el estrés aparecen, unas pocas horas menos de lo normal pueden ponerlo en el modo zombie.