¿Me vale la pena comprar un medidor de azúcar en la sangre y controlar mi azúcar con frecuencia?

No, no está diseñado para uso diagnóstico, sino para controlar los niveles de azúcar en la sangre en diabéticos, especialmente para aquellos con insulina, para poder ajustar sus dosis en consecuencia.

En cuanto a las estatinas que causan diabetes, de acuerdo con las estatinas y el riesgo de diabetes mellitus de nueva aparición

Aunque los pacientes con estatinas tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes mellitus durante los estudios, también experimentan una disminución significativa de los eventos cardiovasculares. En un estudio, se diagnosticó diabetes mellitus en un 27% más de pacientes que recibieron estatinas (rosuvastatin) en comparación con los pacientes que recibieron placebo (una píldora de apariencia idéntica que no contiene medicamentos), pero los pacientes que recibieron estatinas tuvieron un 54% ataque, 48% menor riesgo de accidente cerebrovascular, y 20% menor riesgo de muerte por cualquier causa.3 Aunque el riesgo de diabetes mellitus de nueva aparición se observa con todas las estatinas, no es cierto que el 27% de los pacientes prescritos una estatina desarrollará diabetes mellitus

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La combinación de información de 13 estudios individuales (con un total de 91 140 pacientes) mostró que el tratamiento de 255 pacientes con estatinas durante 4 años dio lugar a 1 caso adicional de diabetes mellitus, mientras que se evitaron 5,4 eventos cardiovasculares. 4

Ahora sabemos que podemos reducir nuestro riesgo o desarrollar diabetes al perder peso, hacer ejercicio y seguir una dieta saludable: estudios de prevención de la diabetes

Entonces, en lugar de conseguirse un medidor casero de glucosa en sangre, es mejor que le haga un análisis de glucosa en ayunas todos los años, por ejemplo, en sus documentos, y también tome su presión arterial, y haga un gran esfuerzo para perder algo de peso, ya que según El John Hopkins Digestive Wight Loss Center una pérdida de peso del 5 al 10% da como resultado un riesgo 58% menor de desarrollar diabetes.

En cuanto al chequeo anual de pacientes sanos, no identificados (ver arriba) se ha demostrado que no son efectivos, solo es un mito: Controles generales de salud en adultos para reducir la morbilidad y mortalidad por enfermedad: revisión sistemática Cochrane y metaanálisis

Los controles generales de salud no redujeron la morbilidad o la mortalidad, ni en general ni por causas cardiovasculares o cancerosas

Puedo entender tu preocupación, como yo también. No tomo una tableta de colesterol pero sí tengo una condición que aumenta mi riesgo y también tengo sobrepeso y he sido la mayor parte de mi vida.
Mi peso está relacionado con un montón de cosas, desde traumas infantiles hasta ansiedad y depresión, y desequilibrios hormonales. He pasado años yendo a un psicólogo y consejeros en varias ocasiones y ahora tengo un poco más de capacidad para controlar mi consumo. Pero también tengo lo que llamo “fatiga de la dieta”. He estado en tantas dietas que simplemente no puedo hacerlo más.
Hace un par de años comencé a asistir a un programa de 12 pasos relacionado con la alimentación y, aunque luché con algunos aspectos del lado político del programa, encontré la idea de “sobriedad” en la comida. He estado trabajando con esta idea durante aproximadamente un año y, mientras comencé a perder algo de peso, perdí la trama después de una cirugía reciente y empecé a comer de forma inútil otra vez, recuperando parte del peso.
Sin embargo, el “miedo” a desarrollar diabetes ha sido una fuente de fortaleza. A medida que la probabilidad invade, mi incentivo aumenta y mi deseo de ayudarme a mí mismo también se vuelve más ferviente. Esta semana visité a un dietista, le expliqué todo lo que le expliqué y aprendí algunos límites más saludables para mi alimentación. Dejé muy claro que necesitaba un enfoque no preceptivo, y ella fue muy útil. He tenido tanta confusión creada a partir de todas las dietas en las que he estado y todas las filosofías alimentarias con las que me he involucrado, que tener a alguien que trabaje conmigo para determinar una estrategia factible con los alimentos que me gustan y mi estilo de vida y condiciones son un alivio bienvenido.

¿Por qué estoy escribiendo todo esto cuando no tiene nada que ver con lo que me pediste?
Porque no puedo agregar nada a lo que otros contestadores dijeron sobre un glucómetro.
Porque si tiene 37 y tiene sobrepeso con cosas de alto riesgo, puede tener una historia similar de frustración.
Porque la pérdida de peso realmente es una opción mucho mejor que comprar un glucómetro.

En esencia, estoy diciendo: obtén toda la ayuda sensata que puedas y nunca te rindas. 🙂

Si no se le diagnostica diabetes, no es necesario que revise el azúcar con mucha frecuencia. Puede realizarla en un laboratorio cercano cada 3 meses. Puede comenzar algunos ejercicios livianos, como caminar y comer de forma saludable para controlar el nivel de azúcar en la sangre. opinión y no soy médico).