No puedes. Nuestra sociedad tiene una obsesión con la productividad, por su propio bien, y eso nos da nuestros enormes problemas con el abuso de drogas, alcohol y cafeína. Los estudios han demostrado que todos tenemos límites en cuanto a la cantidad de trabajo que podemos producir en un día, superar esos límites y sufrir el trabajo y la salud. Algunas personas, naturalmente, pueden hacer más en un día que otras, pero obligarse a trabajar más allá de sus límites siempre tendrá un costo. Y lo pagarás, te guste o no. Esta es la razón por la que escuchas que muchas personas exitosas se queman y terminan muertas o en rehabilitación.
Lección número uno: trabajar largas horas no equivale a la productividad. Los estudios han demostrado que, a largo plazo, las personas producen casi lo mismo, independientemente de si trabajan 6 horas o 12 horas en un día.
Lección número dos: la productividad no es igual al logro. Cuanto más te exiges, más sufre la calidad de tu trabajo. Puede trabajar muchas horas fácilmente, crear una gran cantidad de resultados, pero lograr muy poco, porque no puede pensar con claridad suficiente para un trabajo de calidad.
Si realmente quiere lograr en su nivel más alto, sostenible, trabajo multi-modalilly. Ejercite todos los diferentes aspectos de su creatividad, piense mientras habla, camina u otro ejercicio, mientras trabaja con sus manos o crea arte, mientras habla y escucha a las personas con otras ideas. Muchos grandes descubrimientos han llegado a las personas en sueños, no dormir te separa de una maravillosa fuente de ideas e inspiración.
Tenemos este mito cultural del genio incansable que funciona 24/7, produciendo productos increíbles, arte o lo que sea, pero es solo un mito. Cualquiera que te diga algo diferente está mintiendo o, en el mejor de los casos, mal informado. Si realmente desea tener éxito y lograr cosas a lo largo de su vida, debe trabajar dentro de sus límites.
