Mi novio se tira pedos muy fuerte y ronca mucho cuando está durmiendo. Siempre me despierta y nunca puedo volver a dormir. ¿Debo decirle algo?

Sí, háblale honestamente, esa es la única forma de resolver el problema.

No estoy seguro si sabe que hay algunas cosas buenas en Amazon que podrían ayudarlo, de hecho, muchas se han enfrentado al mismo problema, y ​​algunas se han resuelto hace tiempo.

Aquí te sugiero algunas de las formas más efectivas actualmente en el mercado.

Nariz de ventilación
Correa de soporte de la mandíbula
Almohada de cuello

y muchos más, ¡buena suerte!

No estoy de acuerdo con los comentarios de la gente aquí. No importa mientras una persona esté sola. Pero con un compañero tiene la responsabilidad de no molestar al otro mientras duerme al lado. Del mismo modo que su debilidad de tirarse pedos y roncar al que duerme al lado puede ser sensible a los sonidos.
También roncar todos los días no es un signo saludable, es posible que tenga apnea del sueño.

Entiendo completamente tu problema, creo que deberías contarle tu problema y resolverlo de alguna manera. En cuanto a pedos puede hacerlo cuando no estás cerca. Ronquidos: hay algunos aerosoles / instrumentos nasales. Si nada funciona dormir en diferentes habitaciones temporalmente. Porque el sueño de calidad es muy muy importante. La falta de sueño puede causar muchos otros problemas. Necesita tener una salud adecuada al menos para resolver los problemas de la relación.

Por supuesto. Si te mantiene despierto, podría ser muy dañino para tu salud. Existe una gran cantidad de evidencia de que dormir al lado de un ronquido puede ocasionar daños graves a largo plazo a su salud y, a corto plazo, provocarle somnolencia durante el día; mayores probabilidades de sufrir un accidente automovilístico o laboral e irritabilidad con los demás.

Él podría ayudar a sus ronquidos mediante el uso de la aplicación de respiración BreatheSimple, que se ha demostrado que realmente ayuda a este problema.

Sí, debes hablar con él no por su voz roncadora, sino por cómo puede evitarla. Los ronquidos ocurren cuando no se puede mover aire libremente a través de la nariz y la garganta durante el sueño. Puede intentar algunos remedios naturales para evitar roncar como: bajar de peso, hacer ejercicio, evitar el alcohol, pastillas para dormir, pases nasales claros, dormir de costado en lugar de la espalda. También puede probar otro tratamiento a la hora de acostarse. Para obtener más información, visite: https://asonor.com/blog/treatmen …

probablemente debería tomar un poco de agua y verterla en su lado de la cama, ir a una habitación diferente y dormir allí. si te pregunta ‘¿por qué no estabas en la misma habitación que yo?’ puedes decir que estabas bebiendo agua y se derramó en la cama y no era cómoda así que te fuiste a dormir en una habitación diferente, si siempre te molesta, puedes decirle que trate de no tirarse un pedo o roncar tan fuerte . También puedes comprar orejeras para que no te moleste, ¡espero que ayude!

Dígalo si lo desea, ¿cambiará el hecho de que se tira pedos y ronca? Probablemente no. Si hay un problema para trabajar, es su incapacidad para volver a dormir. Tienes poder para cambiar eso, pero no sus ronquidos y pedos.

Podrá dormir mejor con los tapones para los oídos cuando duerma con usted. También están disponibles en estos días como hipoalergénicos.
¡Buena suerte!