¿A qué hora te acuestas si tienes que levantarte a las 5 AM?

Honestamente, todo se reduce a la disciplina.

¿Quieres dormir más para alcanzar tus objetivos?

Si duerme 30 minutos adicionales por día … eso sería alrededor de 183 horas o 7.6 días

10-11ish.

Configuré 5 alarmas 5 a.m., 505 a.m. 510 a.m.

Tener un plan en la mañana es imprescindible para mí.

El libro de la mañana milagrosa es grandioso, repasa el método de los ahorradores.

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Para el año escolar, tengo que despertar a las 5 AM solo para ducharme, comer y tomar mi autobús.

El toque de queda ideal para mí sería a las 9:00 pm, si obtuviera unas ocho horas deseables, pero debido a mis deberes y mis estudios, por lo general me voy a la cama a las 11 p. M.

La vida del adolescente apesta.