¿Por qué algunas personas tienen mucho sueño por la tarde y son muy activas tan pronto como se pone el sol? ¿Se explica por los cambios hormonales o el ciclo cardíaco?

Es poco probable que el patrón sea puramente hormonal y más probable que sea el ciclo circadiano (no cardiaco) . El ciclo circadiano está muy influenciado por múltiples neurotransmisores y hormonas, por lo que existe una superposición entre los dos.

Con respecto a su pregunta, sí, es seguro decir que el ciclo circadiano del individuo está contribuyendo a su patrón específico de ciclos de sueño-vigilia.

Tal vez trabajas antes de la puesta del sol, y juegas después del atardecer. El teléfono, la computadora, todo sobre internet, puedes obtener mucha información, pero no tienes mucho tiempo si duermes a las 9 p.m., deberías pasar más tiempo. En Internet. Pero muchas personas duermen temprano como antes. (Mi pobre inglés jaja)