Al comer piña
Beba un vaso de agua tibia después de levantarse por la mañana.
Esto impulsará su metabolismo y sus órganos estarán despiertos.
Beber agua media hora antes de la comida es la manera correcta, no después de la comida.
Mantenga su cuerpo hidratado.
Si fumas o bebes puedes tener un Himalaya liv52, puedes tenerlo incluso si no lo haces porque te ayuda a desintoxicarte de tu hígado.
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Espero que lo encuentres útil.
Fue un placer responder a tus preguntas.