Cualquier alimento aumentará sus niveles de glucosa. Si tiene diabetes, serán más altos que si no tiene diabetes. Los mangos tienen mucha azúcar, pero la carne asada también aumentará tus niveles de azúcar. La carne asada simplemente toma más tiempo para convertirse en azúcar.
¿Los mangos aumentarán los niveles de azúcar?
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Sí, los mangos contienen fructosa muy fácilmente absorbida. Harán que los niveles de azúcar suban rápidamente.
¡Sí! Los mangos son frutas y la fruta contiene azúcar. Por lo tanto, aumentarán los niveles de sgar en sangre.
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