¿El pan es responsable de causar diabetes tipo 2?

La respuesta es sí y no.

NO, ya que hay muchas personas que comen pan blanco, día tras día, y aún así pueden mantener sus niveles de azúcar en la sangre normalmente, ya que su páncreas sigue funcionando bien, secretando suficiente insulina y dado que aún no están insulindos. Resistente.

Ahora, dado que el pan es simplemente puro carbohidrato refinado, en el momento en que comemos, se convierte en glucosa y aumenta los niveles de azúcar en la sangre y, por lo tanto, la insulina se libera. Ahora, si conduce a la Diabetes Tipo II, depende de, hasta ahora, problemas adquiridos por el cuerpo.

Si el cuerpo ya está jodido, con toda la comida hiper chatarra o alimentos azucarados con hoyuelos en el interior oa través de la incapacidad del páncreas, entonces SÍ, se agregará al camino final de la Diabetes Tipo II.

Así que trata de conocer la situación actual y actuar en consecuencia. Pero, en general, es una buena idea evitar carbohidratos refinados, azúcares y alimentos con almidón, ya que a largo plazo, a pesar de que uno podría no estar asociado con la diabetes tipo II, pero seguramente uno puede estar asociado con otros trastornos metabólicos.

Personalmente sufrí de diabetes tipo II durante 7,5 años, y finalmente cambié mi estilo de vida siguiendo la dieta LCHF y revertí por completo mi diabetes.

Comer pan por sí mismo no causará diabetes tipo 2, pero si usted es diabético o en etapa pre-diabética, comer pan blanco puede elevar su nivel de azúcar en la sangre y si se come en una cantidad significativa, puede agravar la enfermedad.

Pan blanco, azúcar blanco, arroz blanco, cualquier cosa que sea blanca podría ser la razón de su azúcar elevada.

Evita el blanco