¿Por qué las migrañas se manifiestan de manera diferente para diferentes personas?

Escribo esto basado en 30 años de mi propia experiencia de reducir los dolores de cabeza por migraña sin medicamentos. Por lo tanto, este es un método probado, que puede ser utilizado por todas las personas afectadas por la migraña, con cero efectos secundarios. Reduce sustancialmente la frecuencia de los ataques de migraña, de seguro. Aquí está mi remedio simple pero muy muy efectivo para prevenir / reducir los dolores de cabeza por migraña:

1. siempre cubra sus ojos con un par de gafas de sol de buena calidad y también cúbrase la cabeza con un gorro / sombrero cómodo, cada vez que salga al sol / en cualquier tipo de resplandor. Use las gafas de sol y el gorro / gorro todo el tiempo cuando esté al aire libre, o cuando sienta que el resplandor es demasiado fuerte para soportarlo;
2. Coma algo en sus tiempos de consumo diario, sin excepciones. Lo que comes y lo que comes es secundario. Lo que es vital es alimentar su estómago a intervalos regulares, o alrededor del tiempo en que normalmente consume alimentos todos los días. Esto erradica los efectos nocivos de la bilis y previene los dolores de cabeza;
3. No te quedes despierto hasta tarde en la noche. Idealmente, es deseable dormir de 11 a 6 a.m. Además, trate de mantener su rutina diaria, en la medida de lo posible y evite rutinas diarias erráticas en la medida de lo posible;
4. Mantenga el estrés lo más bajo / menos posible. Haga su mejor esfuerzo y luego, acepte los resultados con tranquilidad. Preocuparse por lo que está más allá de su control es una invitación a dolores de cabeza por migraña;
5. Tenga más frutas, ensaladas, nueces y otros alimentos naturales. Evite los alimentos procesados ​​/ no vegetales / fritos, o consuma la menor cantidad que sea posible;
6. Para su tranquilidad, realice la meditación (enfoque en la respiración) todos los días, mañana y noche. La meditación Vipassana es muy buena;
7. Mantenga esta actitud en cuanto a los resultados, después de poner sus mejores esfuerzos: 0% de expectativas y 100% de aceptación. Esto reducirá el estrés y, por lo tanto, reducirá la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza. Haz tu mejor esfuerzo y luego, acepta el resultado con gracia y ecuanimidad. Esta actitud reducirá los dolores de cabeza.

Las migrañas tienen tantos sabores de dolor como personas, salvo que los ingredientes básicos involucrados son los mismos. La sensibilidad, la edad, las hormonas y el tiempo son variables sobre cómo es cada experiencia y cómo las migrañas subsecuentes evolucionan con el paso de los años.

Las dos migrañas básicas son la migraña sin aura (común) y la migraña con aura (clásico). La mayoría de los desafortunados que caen en un patrón de migrañas tienden a experimentar uno exclusivo a otro, o pasar de uno al otro. Mi experiencia personal comenzó con las migrañas comunes en mi adolescencia gracias a los cambios hormonales dotados para las chicas jóvenes. Estas primeras manifestaciones fueron benditamente cortas a pesar de un rápido inicio con todo el efecto doloroso de una gran pinza mordiendo mis sienes y encogiendo el cuero cabelludo en un cuello apretado.

Estas migrañas comunes se extendieron a lo largo de mis veintes y treintas, pero gradualmente aumentaron en sensibilidad a la luz y sonido, vértigo y náuseas. La mitad de la treintena trajo mi primer aura en una migraña silenciosa, sin dolor. Un aura es un racimo puntiagudo de luz brillante en la visión que crece hacia afuera en la visión periférica. De un solo lado, esto no está realmente en el ojo, pero cómo el cerebro interpreta lo que está sucediendo dentro del cerebro … las primeras veces fueron muy inquietantes ya que no tenía idea de qué significaba el aura en ese momento. Y tuvo la mala suerte de que la migraña clásica pasara del silencio a días de dolor entumecedor.

Tuve un amigo mío, un compañero sufriente, que nunca ha experimentado un aura, pero permanece a merced de la sensibilidad a la luz y el sonido del tipo común con la necesidad de permanecer callado debido a un mayor dolor con el movimiento de la cabeza. Afortunadamente, el vértigo y las náuseas no son parte de su mezcla.

No soy médico, pero creo sinceramente que las personas tienen un amplio rango de experiencia debido a la realidad evidente de que todos estamos conectados de manera diferente. Nuestras respuestas al dolor serán diferentes, nuestra capacidad para ayudar a los medicamentos para la migraña será diferente, nuestra esperanza de aliviar con la edad será diferente.

La única cosa que los enfermos de migraña tienen en común es la miseria del dolor. Y a veces se comparan notas sobre lo que funciona, lo que no es catártico simplemente sabiendo que uno no está solo al hacer frente a lo que no se puede evitar una vez que se inicia la migraña.

No solo eso, sino que las migrañas se manifiestan de manera diferente para la misma persona en diferentes momentos. Por esa razón, no creo que la genética sea la respuesta a su pregunta.

En la mayoría de los medicamentos, los síntomas son clave para diagnosticar una enfermedad e identificar su causa subyacente. Desafortunadamente con la migraña, los síntomas son tan ampliamente variados que se ignora este principio clave de la práctica médica. Creo que eso es un error

Por ejemplo, la disbiosis intestinal (bacterias intestinales desequilibradas) puede ser un factor que contribuye a las migrañas. Esto tiene síntomas específicos como indigestión, gases, estreñimiento y / o diarrea. Un paciente “normal” que informa esos síntomas recibiría algún tipo de tratamiento para sus problemas digestivos.

Cuando tiene migrañas, los mismos síntomas se anulan como parte de la enfermedad. Si no se trata, los problemas digestivos continúan o empeoran. Y las migrañas continúan o empeoran. Hmm.

Entonces creo que la respuesta es que muchas condiciones diferentes contribuyen a la enfermedad que llamamos migraña. Cada uno tiene síntomas característicos, que se deben usar para diagnosticar y tratar las afecciones subyacentes. Los síntomas pueden dar solo una parte de la respuesta, pero parte de la respuesta es mejor que la que recibimos ahora, que no es ninguna respuesta.

Comprobador de síntomas: ¿por qué la migraña?

Fundamentalmente, la causa raíz de las migrañas es genética (genética de los dolores de cabeza por migraña – Wikipedia, un nuevo locus para la migraña familiar en Xp22).

Claramente, muchas variantes genéticas causan el síndrome, pero hasta ahora solo unas pocas docenas han sido completamente caracterizadas. IMO, unos cientos de genes distintos y sus alelos pueden causar Migraña. Esto solo llevaría a muchas variantes, pero luego cada variación termina en un entorno genético distinto, lo que conduce a variaciones en la expresión fenotípica.

Resultado final: muchas variaciones de Migraña.

No estoy seguro si el Dr. Soso ha revisado la nueva investigación o no, pero se ha investigado y los nuevos hallazgos dicen mucho diferente a lo que él le está diciendo.

* Se observan diferencias cerebrales en personas con migrañas: WebMD “Usando imágenes por resonancia magnética, los investigadores descubrieron que en regiones cerebrales específicas relacionadas con el procesamiento del dolor, las personas que padecen migraña presentaban una corteza más delgada y más pequeña en comparación con los adultos sin cefalea. La corteza se refiere a la capa externa del cerebro “. *

Eche un vistazo a este sitio. Tiene mucha más información sobre esta investigación.

He descubierto que ciertos alimentos desencadenarán migrañas en diferentes grados en diferentes personas como cerebros, como las huellas dactilares no son lo mismo.

La tensión puede desencadenar un dolor de cabeza que puede convertirse en una migraña, el exceso de potasio es otro desencadenante en algunas personas y algunos incluso lo obtienen con chocolate.

Lo principal acerca de qué alimentos y gustos son todos para el ser humano es que cada 7 años tenemos un cambio metabólico en nuestros sistemas. Parece que nos gustará algo que no hicimos antes o que nos guste algo que ya no podemos soportar.

No se muestra de manera prominente, pero es muy sutil y la mayoría de las personas ni siquiera saben que esto les ha sucedido, pero cuando mencioné el “cambio” generalmente responden con algo así como: “Me preguntaba por qué no me gusta eso ahora”.

Igual que el cerebro Continuará cambiando ya que está cargado de electricidad y tiene entre 15 y 33 mil millones de neuronas en la corteza cerebral No es de extrañar que seamos tan diferentes y tengamos diferentes síntomas de dolor de cabeza a la migraña.

Gracias por hacer una pregunta muy interesante. ¿Espero que ayude a explicar las diferencias?

Existe la teoría de que las migrañas podrían ser causadas por predisposición genética. Por lo tanto, si esta teoría es correcta, las personas podrían verse afectadas de diferentes maneras. Soy diferente de ti, en el sentido de que puedo ser un corredor rápido, y es posible que no. De la misma manera, un individuo no puede experimentar migrañas en absoluto, experimentar palpitaciones o auras, o experimentar una migraña completa. Además, tenga en cuenta que factores como el estrés u otros trastornos también pueden hacer que una persona experimente migrañas.

En función de la fisiología de la persona y de su estado de salud (sistema inmunitario, etc.).

Nadie lo sabe, pero parece estar relacionado con el lugar donde los vasos se ven afectados por el espasmo y la dilatación.