Sam Brownback arruinó a Kansas con sus políticas económicas de oferta. ¿Cuándo se despertará y reconocerá que podríamos necesitar un nuevo enfoque?

Aunque creo que la gente más razonable podría estar de acuerdo en que el “experimento” de Brownback ha sido un desastre, te sorprendería lo que he encontrado. La disonancia cognitiva requiere una cierta cantidad de gimnasia mental, por…
¿Alguna vez has sentido, cuando te despiertas de repente, que podrías haber muerto mientras dormías, si continuaras el mismo sueño?

Cuando tenía veintitantos años vivía con mis dos primos David y Jon. Estuvimos cerca y tuvimos muchas aventuras emocionantes. Eventualmente me mudé y Jon se casó. Jon murió a los treinta y pico de un ataque al corazón.…
Cómo sentirse cuando te despiertas después de perder el conocimiento

Me despierto en etapas y no tengo todos mis sentidos cuando lo hago. Cuando empiezo a venir, no puedo ver nada. Todo parece blanco. Normalmente puedo escuchar las voces de las personas que están en la habitación conmigo,…
¿Es normal estar gruñón por la mañana?

Sí, así es. A menudo me siento malhumorado por la mañana, porque no me gustan las mañanas o estar despierto por las mañanas. Y no soy el único que se pone de mal humor por las mañanas, aunque…
Cómo motivarse cuando se despierta por la mañana

“Cada mañana que te levantas es otra oportunidad para hacerlo bien”. Lo primero que debe hacer después de despertarse es agradecer a Dios por darle otro día para vivir. Mientras dormías, miles de personas murieron, pero aún estás…
Si está en coma y se despierta después de 10 años, ¿pierde su sentido del tiempo durante esos diez años y se despierta instantáneamente?

Durante el coma, la actividad de los concentrados de alto tráfico del cerebro de la persona es más silenciosa, mientras que las regiones más silenciosas cobran vida y se vuelven activas. El cerebro todavía está funcionando pero está…
¿Está bien hacer ejercicios de estiramiento a primera hora de la mañana?

Esa es una buena elección. Estirar todas las mañanas es algo bueno y definitivamente mejorará tu flexibilidad. Sin embargo, no esperes resultados rápidos. Es un proceso lento y constante y es una cuestión de cuánto duran las sesiones…
Mi hija duerme a las 10:30 y se despierta a las 6 a. M. Para ir a la escuela, ¿es malo para ella?

Siete horas y media de sueño no es mucho. Si es una adolescente, es posible que no tenga suficiente. Los adolescentes necesitan dormir más, más de 9 horas por noche es lo mejor. Según los datos actuales, creemos…
Cómo pensar solo pensamientos positivos cuando me levanto por la mañana

Lo que funcionó para mí si estoy pasando por un mal momento, es escribir una lista de tareas cada noche para el día siguiente antes de acostarme y destacar tres elementos como prioridades. Esto es un detalle ridículo,…
Cómo comenzar un día de manera efectiva

En los últimos 5 años, he estado desarrollando mi rutina matutina “ideal”. Debido a algunos problemas de espalda, comencé con una serie de estiramientos para ayudar a fortalecer mi centro y calentar mis músculos. Hago esto en mi…