Soy un estudiante premeditado. Me he convertido en un procrastinator. Cada vez que tengo sueño. Mis notas están bajando. ¿Cómo debería ser un topper otra vez?

Piensa bien acerca de tus objetivos y haz un cronograma. Repito, piense en su trabajo diario y en todos los factores que afectan su rutina diaria y luego haga su propio horario. La disciplina es lo mejor y…
¿Por qué me siento con sueño por las tardes todos los días? ¿Cómo puedo manejarlo sin dormir?

En realidad, estamos programados para tener una siesta por la tarde, llamada patrón de sueño bi = fásico. Es una práctica común en China y las investigaciones recientes han demostrado que esas siestas en realidad MEJORAN la productividad…
Acabo de cumplir 20 años y ahora sufro de varicela. Mi madre se olvidó si me vacunaron o no. ¿Debo tomar una vacuna?

La vacuna no va a hacer nada. Y a menos que sucediera algo loco, si te vacunaran, no lo estarías sufriendo ahora. Sin embargo, necesitas saber una cosa. El virus de la varicela (llamado Varicella zoster) nunca sale…
He estado recibiendo de 5 a 7 horas de sueño por noche durante los últimos meses. ¿Estoy en riesgo por algo?

Dormir lo suficiente durante un período prolongado de tiempo no es directamente dañino, pero puede aumentar sustancialmente el riesgo de muchos problemas de muchas maneras. También hará que en general te rindas peor en muchas áreas de tu…
Odio las matemáticas, pero soy responsable de las nóminas de todo el personal de la empresa. ¿Que debería hacer?

Cada trabajo implica al menos una tarea odiosa, por lo que cualquier cosa que hagas para descubrir cómo lidiar con esto te ayudará a lo largo de tu carrera. A veces las personas odian las actividades relacionadas con…
He estado sufriendo de parálisis desde noviembre de 2009. ¿Qué debo hacer para recibir tratamiento?

Bueno, antes que nada espero que ya hayas hecho lo que tienes que hacer, como visitar a los mejores médicos, neurocirujanos y neurólogos. Estoy decepcionado de decir que no soy nada de eso, pero sugeriría tres cosas, por…
Mi hijo está en casa desde la universidad y es muy alérgico a nuestro nuevo gato. ¿Cómo podemos hacer desaparecer la congestión, los estornudos y los ojos acuosos?

Según su descripción, las alergias de su hijo (no minimizarlas de ninguna manera) no alcanzan el nivel de gravedad. Lo sabrías si lo vieras … es más una reacción de histamina … garganta constrictiva, inhabilidad para respirar, dolor…
¿Beber Cola ayuda a curar dolores de cabeza?

Para algunas personas, los dolores de cabeza están relacionados con niveles bajos de azúcar en la sangre, y para algunas personas, la cafeína ayuda a reducir los dolores de cabeza. Entonces, para algunas personas, la cola, con su…
¿Por qué siempre tengo bronquitis después de resfriarme?

En ratones, sus células de revestimiento interno de la nariz tienen un mecanismo menos eficiente para defenderse de virussen: los genes para la producción de interferones son menos activos menor sensibilidad de las moléculas que detectan el virus…
Me hicieron un conteo sanguíneo completo y todo salió bien, pero todavía estoy preocupado por el cáncer. ¿Que hago después?

Un conteo sanguíneo completo (CBC, por sus siglas en inglés) no es una prueba de detección de cáncer, aunque le indicará a su médico si debe realizar más pruebas para detectar leucemia y posiblemente otros tipos de cáncer…