¿Cómo es que me despierto todos los días sintiéndome más agitado que el día anterior?
¿Asumiendo que esta pregunta es sobre el sueño, posiblemente debido a un sueño de mala calidad? Hay un montón de factores que afectan la calidad del sueño: cuánto duerme, cuándo, si lee de antemano, qué come de antemano,…