¿Es algo bueno o malo cuando no recuerdas nada de tu sueño una vez que te despiertas?

En realidad es bastante normal. A veces tienes pensamientos sobre cómo te sientes a través de los sueños. No soy un profesional en el trabajo, pero puedo decirle que los sueños son un trabajo que su mente genera…
¿Por qué recuerdo incluso pesadillas infantiles (muy vívidamente)?

Hay un par de ideas sobre esto. Uno viene desde una perspectiva evolutiva. Era más importante para nuestros antepasados ​​recordar que los tigres son peligrosos que el aire huele bien después de una tormenta. Vivirás otro día para…
¿Cómo soñamos con cosas que nunca hemos visto (sueños inconscientes)?

¿Cómo se crean cosas en papel que nunca has visto antes? Correcto, decides hacer las cosas un poco diferente (con tu mano) y el resultado será diferente. Algunos lo llaman imaginación, la capacidad de ver las cosas como…
¿Hay un nombre para este fenómeno de sueño (ubicaciones de sueño persistentes y conectadas)? ¿Qué tan común es? ¿Cómo se explica?

Dreams utilizará cualquier método para llamar su atención y comunicar su mensaje. Bueno, cualquier método que no sea hablar en palabras sencillas. Parece que el lenguaje es demasiado pedir. A nuestra mente inconsciente a menudo se le niega…
¿Dormir a cierta hora de la noche te ayudará a recordar tus sueños?

La mejor manera que conozco para recordar mejor tus sueños es despertar después de una noche completa de sueño de al menos 6 horas, y luego dormir nuevamente por al menos otro ciclo completo de 90 minutos. Creo…
Mi mente está siempre en otro lado. Nunca estoy completamente en el momento. Mi memoria del pasado también es muy débil. ¿Qué debo hacer?

No puedes recordar las cosas del pasado porque incluso en tu pasado no estabas en el momento y tu mente se preguntaba por algún lado. siempre que no puedas concentrarte en algo, detente por un segundo y pregúntate…
¿Por qué tenemos sueños? ¿Cuál es el origen de un sueño en particular?

Se han sugerido muchas teorías para explicar la ocurrencia y el significado de los sueños. Las siguientes son solo algunas de las ideas propuestas: Una teoría sugiere que los sueños son el resultado de que nuestros cerebros intenten…
Tengo 17 años y he tenido 6-8 horas de sueño. Me siento extraño, soy menos consciente de las cosas, me olvido de las cosas y tengo un tiempo de reacción lento. ¿Estoy bien?

Hay muchas cosas que te pueden describir como “Bien” no es uno de ellos. Estás sufriendo de lo que un profano como yo llamaría un “Desorden de Déficit de Enfoque (FDD)”. Me parece que estás distraído por algo…
¿Qué significa si nunca recuerdo mis sueños?

Aparte de la calidad del sueño, es una cuestión de conexión de tu subconsciencia con tu conciencia. Las personas que realmente se preocupan por recordar sus sueños en su mayoría tratan de escribir todo lo que pueden sobre…
¿Qué se sabe actualmente sobre la neurociencia de la memoria durante el sueño?

Recientemente escribí sobre esta pregunta en mi blog: El frustrante rompecabezas de la amnesia de los sueños. Resumen ejecutivo: la amnesia de los sueños es probablemente causada por cambios neuroquímicos durante el sueño que afectan el mecanismo de…