Tengo 17 años y he tenido 6-8 horas de sueño. Me siento extraño, soy menos consciente de las cosas, me olvido de las cosas y tengo un tiempo de reacción lento. ¿Estoy bien?

Hay muchas cosas que te pueden describir como “Bien” no es uno de ellos. Estás sufriendo de lo que un profano como yo llamaría un “Desorden de Déficit de Enfoque (FDD)”. Me parece que estás distraído por algo que no quieres reconocer o reconocer. No sería tan rápido atribuirlo a la deficiencia percibida del sueño. Entre los 14 y 20 años de edad, incluso durante mis años universitarios, tuve un promedio de 4 a 6 horas de sueño cada día. No me molestó tanto como para escribir a casa al respecto.