¿Por qué el insomnio aumenta las tasas de depresión?

Es al revés principalmente. La depresión puede causar insomnio o somnolencia, depende del paciente. Los cambios en los patrones de sueño pueden preceder a un episodio depresivo y pueden predecir parcialmente la vulnerabilidad a futuros episodios. Lustberg, Reynolds:…
Tengo un complejo de héroe. Quiero ‘liberar a todos los seres del sufrimiento’, ‘ayudarla a construir su sueño’, ‘ganar el juego’. ¿Cómo puedo crecer más allá de eso?

Es bueno que estés pensando en iniciar el tratamiento con un psicoterapeuta en quien confíes: un “complejo de héroe” puede tardar mucho tiempo en convertirse en lo siguiente, y necesita que atiendas las circunstancias de tu vida temprana…
He tenido dolor de cabeza durante las últimas 3 semanas. ¿Por qué?

Ver a un doctor real No soy MD, pero incluso un MD probablemente no pudo diagnosticarlo por correo electrónico. Es inusual que los dolores de cabeza continúen por más de unas pocas horas o, para las migrañas, por…
¿Qué es el desorden narcolepsy y cómo es causado?

(Reciclado de la respuesta de Kelly Rencher a ¿Qué es la narcolepsia?) De la forma en que lo veo, hay dos tipos de respuestas a esa pregunta: extremadamente técnicas o demasiado simplificadas. No soy médico y me lo…
Si no tomo las comidas a tiempo, tengo fuertes dolores de cabeza dentro de un tiempo. ¿Es común o algún trastorno?

No es bueno que te estés ocupando demasiado para cuidar de una nutrición adecuada, ¡pero es bueno que estés consciente de esto y estés tratando de cambiar! En general, los dolores de cabeza generalmente no son causados ​​por…
¿Por qué estoy experimentando presión crónica en la frente?

Lamentablemente, hay una serie de razones por las que podría tener estos dolores de cabeza. Los problemas pupilares no me preocupan mucho, ya que no parecen ser consistentes, pero podrían ser un indicador de una presentación de migraña.…
¿Por qué todos dicen “soy bipolar” cuando nadie dice eso sobre, por ejemplo, diabetes o cáncer? Parece que dicen que su identidad y personalidad es la enfermedad. ¿Cuándo la gente dejará de decir eso?

Esta es una gran pregunta y una que me dirijo a mis clientes / pacientes todo el tiempo. Tú no eres la enfermedad. No es tuyo. No es quien eres. Es solo una enfermedad o un estado mental…
Las personas reciben apoyo emocional si se les diagnostica cáncer. ¿Por qué los problemas de salud mental son diferentes?

Yo diría que la falta de conocimiento juega un papel fundamental cuando se trata de la diferencia a la que nos estamos dirigiendo. Ambos parecen enfermar a las personas, tienen consecuencias terribles si no se tratan, tienen manifestaciones…
¿Es saludable que los hombres duerman desnudos?

Dormir es el aspecto más importante de la vida al que debemos prestarle atención. dormir desnudo tiene muchos beneficios y cero daños, beneficios tales; dormirás mejor, tu piel y cabello brillarán, comerás mejor, tendrás un “buen día para…
¿Cómo afecta la depresión a los sueños?

La causa de la depresión es un determinante mayor de qué alteraciones pueden ocurrir o no, ya que la “depresión” es una condición amplia y heterogénea y diferentes personas experimentan depresión de diferentes maneras (tanto biológica como psicológicamente).…