¿Cómo se puede curar el sueño en los niños?

Te escucho. No estas solo. Puede ser muy enervante para ver, el sonambulismo que he oído a menudo es común entre los niños y lo superan cuando llegan a ser adolescentes. Somnambulismo los patrones pueden variar de ser…
¿Qué tipos de trastornos del sueño puede diagnosticar un estudio del sueño?

Somnambulismo, trastorno del comportamiento del sueño REM, insomnio, narcolepsia, apnea del sueño.
¿Funcionan la melatonina y el mentol SleepAid de Silver Eagle Labs?

La melatonina es una hormona producida por el cerebro que le indica a su cuerpo cuando es hora de dormir. Los suplementos de melatonina solo funcionarán si su cerebro no produce suficiente melatonina por razones tales como la…
¿Alguien ha experimentado trastornos del sueño por el uso de teléfonos inteligentes?

Usar la pantalla de un teléfono inteligente, computadora portátil, computadora o incluso mirar televisión de noche crea luz artificial en un momento en que la naturaleza está oscura, y esto puede causar trastornos del sueño, particularmente insomnio. El…
¿Algunas personas accidentalmente dan sus contraseñas cuando están dormidas o borrachas?

Ese es un problema de seguridad “wetware” que es tan viejo como el tiempo mismo. Elija buenas frases de pase y no beba mientras esté en público. Especialmente si se encuentra en un hotel extranjero donde puede haber…
¿Puede aprender a tocar el didgeridoo realmente ayudar con la apnea del sueño?

Increíble, pero puede ser cierto “. En un estudio publicado el año pasado en el American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, los científicos reclutaron a un grupo de personas con apnea obstructiva del sueño y las…
¿Cuál es el temor de dormir en la misma habitación con alguien llamado y cómo puede ser tratado?

Me pidieron que respondiera esta pregunta. Al igual que Barry Cooper, no conozco un nombre para esta fobia. Sería interesante saber más del autor de la pregunta, por ejemplo, si tienen miedo de dormir al lado de alguien…
¿Cuál es la bombilla más barata que puede ayudar con SAD?

La más barata y también la mejor ‘bombilla’ será el sol. Salga tanto como pueda y vea la luz solar natural. Contiene todo el espectro, todos los colores visibles e incluso en un día más oscuro, a menudo…
¿Es posible comprar una hamaca de interior para dormir, incluso si no tiene tacos en la pared interior?

Esta no va a ser una respuesta estrecha, pero he investigado un poco los colchones tradicionales y no tradicionales, principalmente porque pasé un año viviendo en las montañas locales, y usé un saco de arroz como almohada, y…
¿Los empresarios (con ambiciones no satisfechas) sufren con frecuencia de ansiedad, depresión, trastorno bipolar, trastornos del sueño y ataques de pánico?

Parece que el sueño, o la falta de él, va más allá de las ambiciones no satisfechas. Incluso aquellos empresarios que se consideran exitosos tienen problemas para dormir. Demonios, la mayoría de la gente en Estados Unidos tiene…