11 días significa 264 horas seguidas es la más alta sin dormir bajo observación por Randi Gardner mantener oficialmente récord mundial en 1964, sin ningún estímulo … Andy Gardner (nacido el 7 de agosto de 1949) es el titular del registro científicamente documentado durante más tiempo que un humano intencionalmente ido sin dormir no usando estimulantes de ningún tipo. En 1964, Gardner, un estudiante de secundaria en San Diego, California, permaneció despierto durante 264,4 horas (11 días y 25 minutos). Este período de insomnio rompió el récord anterior de 260 horas en poder del disc jockey Tom Rounds de Honolulu.
A menudo se afirma que el experimento de Gardner demostró que la privación extrema del sueño tiene poco efecto, aparte de los cambios de humor asociados con el cansancio.
Esto se debe principalmente a un informe del investigador William Dement, quien afirmó que, en el décimo día del experimento, Gardner había sido, entre otras cosas, capaz de vencer a Dement en el pinball.
Sin embargo, teniente comandante. John J. Ross, que monitoreó su salud, informó cambios cognitivos y conductuales graves. Estos incluyeron malhumor, problemas de concentración y memoria a corto plazo, paranoia y alucinaciones. En el undécimo día, cuando le pidieron que restara siete en varias ocasiones, comenzando con 100, se detuvo a los 65. Cuando se le preguntó por qué se había detenido, respondió que había olvidado lo que estaba haciendo.
En su último día, Gardner presidió una conferencia de prensa en la que habló sin arrastrarse o tropezar con sus palabras y, en general, parecía estar en excelente estado de salud. “Quería demostrar que las cosas malas no sucedían si dormías”, dijo Gardner. “Pensé, ‘puedo romper ese récord y no creo que sea una experiencia negativa'”.
El sueño es esencial para regular adecuadamente la función del cuerpo …
