¿Cómo se llama cuando con frecuencia me despierto repentinamente de un profundo sueño sin sueños al escuchar un sonido familiar familiar que en realidad no se produce?

Suena como el síndrome de la cabeza explosiva, que es un nombre tonto para una parasomnia común. Los sonidos comunes pueden ser un portazo, el sonido de alguien que susurra, dice o grita una palabra (como tu nombre), un estruendo, como un trueno, hasta un fuerte estrépito.

No hay dolor, es solo sonido. Puede ocurrir cuando te estás quedando dormido, cuando te estás despertando, o cuando estás pasando de una etapa de sueño a otra. He tenido que despertarme muchas veces. Y aunque sé que probablemente solo sea EHS, siempre tengo que levantarme y mirar para asegurarme de que un camión no golpeó la casa, los gatos no lograron derribar una librería, o alguna otra catástrofe.

A veces va acompañado de un destello de luz. Es por eso que los truenos / relámpagos siempre me vienen a la mente. Viví la mayor parte de mi vida en Oklahoma (callejón de tornado), así que definitivamente me levanté cuando se produjo el destello de luz para asegurarme de que no había ningún aviso / alerta de tornado en el área.

No hay muchos buenos estudios científicos sobre el tema, pero algunas hipótesis sobre por qué ocurre, o lo que hace que sea más probable que ocurra, incluyen la falta de sueño, migrañas, convulsiones, estrés y / o ansiedad, problemas con el tallo cerebral, y cambios en los componentes del oído medio, entre otros.

Las estimaciones actuales sitúan a los enfermos en alrededor del 10% de la población, pero muchos investigadores piensan que es mucho más común. Las mujeres son más propensas que los hombres, y las personas mayores de 50 también corren un mayor riesgo.