¿Qué porcentaje de bacterias en las bebidas probióticas realmente sobreviven y llegan al intestino?

Depende de su habilidad para sobrevivir. Por lo general, cada bacteria probiótica tiene diferentes niveles de supervivencia. Pero para responder a la pregunta, más del 90% de las bacterias probióticas de estas bebidas comerciales sobreviven y llegan a su intestino. Debido a 2 razones principales, (1) dije antes que sus mecanismos de supervivencia son relativos. Y el (2) es el material utilizado para preparar la bebida probiótica, la leche y otras sustancias pueden ayudar a la supervivencia de los probióticos al protegerlos del ácido, la bilis y otras toxinas en el intestino. Sin embargo, las cápsulas probióticas parecen ser más eficientes en la protección y también mantienen la concentración de las bacterias en la encapsulación.

El problema principal es detectarlos. Algunos han utilizado la PCR en las deposiciones, otros cultivos de heces, pero la PCR detecta el ADN y el cultivo requiere un sistema indicador selectivo. Las afirmaciones sobre el porcentaje de supervivencia son diferentes, tal vez según las condiciones de la prueba. Recuerde que hay aproximadamente 400 especies bacterianas en el intestino. Estamos considerando el establecimiento de una especie, para tener éxito esto debería estar relacionado con una especie intestinal y esto complica el problema de detección.

Los estudios originales en el siglo XX se relacionaron con Lactobacillus bulgaricus, que tiene una temperatura óptima de crecimiento por debajo de 37, pero se asumió que colonizó sobre la base de Gram Stains.

Personalmente, con una muestra no científica de uno que no muestra la magnitud de control o el tipo de efectos realmente asociados con las cápsulas de Probiotic, recomiende las cápsulas de Probiotic. Sin embargo, no son una forma de combatir la infección intestinal, pueden reducir la frecuencia de la infección, pero si hay un crecimiento biótico no deseado en su intestino, debe tratarlo con medicamentos reales, como un antibiótico. Y durante y después de la dosis de antibiótico se beneficiará mucho de las cápsulas de Probiotic que ayudan a resembrar su flora y fauna intestinal.

La ciencia es en apoyo de lo que dijo Edward Pajarillo: las cápsulas probióticas parecen ser más eficientes en la protección y también mantienen la concentración de las bacterias en la encapsulación [que las bebidas].

Aloha,

Tengo una prueba simple para llevar a cabo esto como una respuesta, ingerir algo, esperar los resultados, bien [paso de gas, demasiado olor fétido], o mal gas [olor fétido real]. Las bacterias son ‘aeróbicas’ o ‘anaeróbicas’, buenos versos malos errores. ¡No es una prueba muy precisa, pero funciona!

Según investigaciones recientes, parece que muy pocas de las bebidas probióticas son muy efectivas.

el debate probiótico | Symprove