¿Qué causa que me despierte temprano?

Esto generalmente sucede si estás estresado por algo natural o antinatural que sucede a tu alrededor. Algo en tu mente está almacenado contra lo que se repele. O incluso podría ser su estilo de vida y su hábito de comer, si toma sus comidas de manera irregular podría obstaculizar su salud. Incluso si la corrección de lo anterior no ayuda, debe consultar a un médico, ya que podría estar sufriendo de falta de sueño e insomnio, que es muy común en estos días.