Esto me pasa a mí también.
Me gustaría pensar que si “preparas” tu mente el día anterior, tu cerebro naturalmente hará esto. Y con ‘primo’ quiero decir, configuras una especie de reloj interno.
Me di cuenta de que mientras estoy configurando mi alarma en mi teléfono, me recuerdo constantemente a mí mismo de la hora que establecí y por qué la configuré. Es casi en un nivel completamente inconsciente, no me doy cuenta de que lo estoy haciendo.
Experimento: solo intenta decirle a tu cerebro todo el día, que debes despertarte a una hora específica mañana. Adelante, configura tu alarma. Me gustaría pensar que te despiertas antes de que suene la alarma.
Bastante malo ¿eh?
