Si bien es posible que no puedan escuchar una alarma o ver la luz del sol de la mañana, todavía pueden sentir. Un padre podrá despertar a sus hijos con movimientos suaves.
También puede entrenarse para tener un reloj biológico. No uso despertador y duermo con las cortinas cerradas, pero aun así siempre me levanto entre las 6-630 a.m., independientemente de dormir temprano a las 8 p.m., o dormir hasta tarde como a la 1:00 a.m. Muy útil, excepto en los días en que necesito levantarme más temprano, o los fines de semana cuando todavía termino de despertar a las 6 a.m. los domingos.