¿No querer nunca levantarse de la cama y quedarse despierto después de despertarse indica depresión?

Me gustaría obtener más información antes de intentar responder. Tengo 7 preguntas. Sé lo más disperso o minucioso que desees. Sea tan preciso o indirecto como lo desee.

1. ¿Cómo es tu experiencia con los sueños?

2. ¿En qué piensas mientras estás en la cama?

3. Cuando te quedas en la cama pensando por más de 30 minutos. te sientes mal por eso?

4. ¿Hay más cosas en la vida que tienes que hacer o más cosas que quieres hacer?

5. Si un consejo de personas seleccionadas al azar te observara durante estos períodos de permanecer en la cama y te estuvieran juzgando por ello, ¿qué les dirías?

6. ¿Hay algún tema en particular o pensamientos o personas que consideres que iluminan los colores en tu cerebro?

7. ¿Con qué frecuencia las personas con las que interactúas sofocan tu crecimiento?

También me gustaría saber cuándo fue la última vez que te hicieron un análisis de sangre y si recuerdas algún detalle al respecto. Aunque no es necesario.

Como alguien que sufre de depresión y trastorno bipolar, puedo decirte que es una señal definitiva de depresión. Siento lo mismo por la razón, porque no hay nada en mi vida que pueda esperar todos los días. Necesitas un hobby o una actividad diaria que puedas esperar. Consulte con un terapeuta o hable con alguien en quien confíe y respete. Aprende a amarte a ti mismo, haz yoga o algunos ejercicios suaves … espero que ayude 🙂

Puede ser depresión. También puede ser un montón de otras cosas. Puede ser tu propia mente rebelarse contra algo que haces durante el día. Podría ser anemia, niveles bajos de hormonas, apnea del sueño u otras cosas. Si realmente interfiere con tu vida, deberías ver a un médico que pueda eliminar las causas fisiológicas y luego comenzar a tratar la depresión. Lo que muchas personas suponen que es depresión es en realidad atribuible a otra causa.

La depresión sería lo primero que se me ocurriría, después de su salud general. Si ha tenido un examen médico bastante recientemente y todo ha ido bien, entonces es probable que la depresión adivine. Posiblemente una conversación con su médico o terapeuta le permita verlo más claramente.

Gracias por preguntar.

Yo Anónimo,

Espero que no estés leyendo esto desde tu cama :).

Puede significar cualquier cosa, pero la depresión viene fácilmente a la mente porque realmente hace que no esperes nada. Constantemente te deja en un entumecimiento de letargo.

Pero no puedo diagnosticarlo, debe ser diagnosticado por un profesional. Te aconsejo que te levantes más y hagas cosas que amas o que amas. No te quedes en la cama.

En algunos casos puede ocurrir debido a la depresión. Pero francamente, a menudo me pasa especialmente en inviernos. Durante las vacunaciones de verano me pasa todo el tiempo. No hay necesidad de preocuparse por eso. Una gran preocupación para usted podría ser encontrar algo de trabajo en lugar de eso.

Es una experiencia muy común cuando / si está deprimido, pero si esta es su única indicación, no debe preocuparse. La depresión viene con mucho más. Pero ten en cuenta, ya que también podría ser el comienzo de algo.

No, significa que estás cansado y no dormiste lo suficiente o simplemente te relajas. O simplemente eliges sentarte allí en la cama.