¿Dormir sin sueños es similar al estado de meditación?

Sí, durante la meditación profunda y el sueño profundo, el cerebro estaría en un estado similar. Si mides la actividad cerebral, estaría en ritmo Delta, es decir, 1-3 ciclos por segundo. Aunque la frecuencia será menor, la amplitud será alta.

La diferencia es sobre la conciencia. La conciencia es la capacidad de percibir el tacto, el gusto, el olfato, el oído, el ver y el pensar. Mientras estés en el sueño profundo, no tendrías conciencia. Sin embargo, durante la meditación todavía tendrías la conciencia; ¡Consciente de la energía que está funcionando dentro de ti para percibir y SOLO eso solo!

En un estado aún más profundo, el perceptor, lo percibido y la percepción, todo se vuelve uno, lo que resulta en cerca de 0 Hz. La ciencia lo llama coma, mientras que los meditadores dicen este samadhi.

Cuando duermes, todas tus identificaciones desaparecen.
Te vuelves un absoluto nadie. O, en otras palabras, una vez que sus identificaciones desaparecen, ha vuelto a su naturaleza original. Es solo que este proceso es maravilloso, pero está sucediendo en total inconsciencia. Verá, en un día determinado, incluso si es sólo por una hora o dos, o lo que sea, no es el período lo que importa: en un día determinado, si se queda dormido de una manera muy profunda, a la mañana siguiente cuando llegue allí hay un nuevo sentido de la vida, conciencia, bienestar en ti.
La mayoría de las personas no duermen así todos los días. Solo en ciertos días duermen así porque incluso en su inconsciencia, si tocas ese estado de nada dentro de ti, ese estado de no identificación: cuando estás soñando, sigues identificado. ¿Ves que en tus sueños eres todavía tú mismo? Tal vez en varias situaciones fantásticas, pero sigues siendo tú mismo. Entonces en tus sueños la identificación todavía está allí. Cuando vas más allá del sueño y te conviertes en un sueño perfecto, en esos días cuando te levantas, es maravilloso. Hay una sensación completamente nueva de libertad y bienestar dentro de ti porque has estado en contacto con tu naturaleza original. Has estado en un lugar donde no hay identificación. Algo absoluto te ha conmovido, pero sucedió sin darse cuenta. Si logras lo mismo en conciencia, entonces es meditación. Cuando estás despierto, si puedes ser así, eso es meditación.

Por
Yogi saddguru

No, en realidad son bastante opuestos. Cuando medita exitosamente , su estado mental está impregnado de conciencia, atención plena y concentración.

Dormir en general, y dormir sin sueños en particular, es un estado de relajación extrema, falta de retención de memoria, distinción borrosa entre la mente y la realidad.

Tal vez su expectativa es que la meditación induce una distinción borrosa entre la mente y la realidad. En algunos estados específicos de la meditación, puede haber cierta abstracción de la “realidad externa”, pero este estado está marcado por una fuerte concentración, mientras que en el sueño profundo experimentamos mayormente una falta de concentración.

recomendaría ver este maravilloso video de un maestro místico indio en el que explica bellamente la relación entre la relajación del sueño y la meditación …

Espero que esto ayude 🙂
con los mejores deseos,
tracie

A veces sí. Otras veces, el estado de meditación es como tener pesadillas, sueños eróticos, sueños fantásticos, tontos … Los principiantes generalmente tienen la impresión de que existe este estado de meditación … un estado de dicha … flotando sobre el suelo y tal. Esto los lleva a ir de aquí para allá en un salto … quererlo, esperarlo, desearlo … ¿Cómo no es diferente de cualquier otra lujuria?

Podrías estar a ambos lados del río y te seguirás encontrando en el lado equivocado … pequeños juegos que jugamos con nosotros mismos … sin siquiera saberlo.

No. El problema es: ¿qué viene después? (consecuencia, resultado, fruta)
Después de despertar de un sueño, eres el mismo ser que eras el día anterior. Después de la meditación PODRÍAS estar un paso adelante en Conocimiento Experiencial y Compasión. SOLO PODRÍA. La apariencia del mundo demuestra que los frutos de la meditación son muy cuestionables …

No. Los estados meditativos son conciencia completa, pero tú eres un observador. Observas sin pensamiento y racionalización. Si alcanzas el estado correcto, deberías poder sentarte en medio de un sitio de construcción muy ocupado y estar en completa paz mientras eres completamente consciente de la experiencia.

El sueño es la absorción de todos los sentidos y la conciencia. Vas completamente dentro de ti y te vuelves inconsciente del mundo que te rodea.

Estimado señor o señora, ¿es el sabor de un plátano lo mismo que el sabor de un mango?

Llamamos a un plátano y a un mango porque son diferentes. Si la meditación fuera lo mismo que dormir sin sueños, la llamaríamos dormir sin sueños, ¿verdad?

No, porque la meditación implica conocimiento y conocimiento. Si sabes y estás consciente de que estás durmiendo actualmente sin sueños, entonces sí, esa conciencia y conocimiento es por meditación.

Por mucho que la muerte sea similar a la vida.