Ningún hombre ha nacido de esa manera. En el proceso de la vida aprendemos cosas y nos adaptamos a los cambios. Con una competencia cada vez mayor en todos los campos, necesitamos evolucionar para adaptarnos a los cambios y eso se produce naturalmente al crear un entorno propicio para el crecimiento. Creo que todos estarán de acuerdo si digo que la perspectiva de agrandarla en la vida es directamente proporcional al trabajo duro y la perseverancia. En el reciente milenio con el advenimiento de internet y otros medios electrónicos, la vida se ha vuelto más fácil y el flujo de conocimiento es inimaginable. Esta ha sido una causa muy fuerte para aumentar el cociente de adaptación de la población en masa de la década y como resultado de ello nos encontramos en el umbral de grandes cambios, uno de los cuales incluye dormir menos y dedicar la mayor parte del tiempo a realizar un trabajo productivo.
Yo personalmente duermo menos de 4 horas por día. En mi caso, para dar cabida a todas mis pasiones por ser todo terreno, solía hacer una rutina que solía ir hasta altas horas de la noche y empezar muy temprano en la mañana. Al principio solía ser difícil pero no me rendí y lo hice mi hábito. Hasta la fecha, ha demostrado ser un hábito muy útil. Hubo otra explicación para mi repentina obsesión por menos trabajo de sueño y ese fue el hecho de que por la noche no había molestias (como voz humana, sonidos de vehículos, etc.) y esto creó una atmósfera de productividad y creatividad que tenía nunca antes experimentado
La gente normalmente siente que esta menor cantidad de sueño va a ponerse al día con personas como nosotros, pero me gustaría señalar aquí que no es la cantidad de sueño lo que importa, sino la calidad. Algunos pueden dormir 10 horas seguidas y aún no se sienten satisfechos y privados del sueño, mientras que hay personas que pueden dormir por menos de 6 horas y aún así son muy entusiastas en el trabajo y quizás trabajan con el doble de celo que sus colegas. que han dormido durante 6-7 horas como se les recetó normalmente. La mayoría de nosotros que trabajamos hasta altas horas de la noche y, sin embargo, nos levantamos temprano y alegres usualmente tenemos un sueño de calidad que compensa la cantidad de sueño requerida.
