¿Qué se puede hacer para perder peso cuando se tiene hipotiroidismo y diabetes tipo 2?

El efecto de la dieta y la medicina no tiene mucho efecto si su estilo de vida y ejercicio no son adecuados. Como ambas condiciones se deben a un estilo de vida inadecuado, la mejor opción sería comenzar a trabajar.

He ayudado a muchos clientes con problemas similares.

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Saludos

Pavithra

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Esto es algo difícil para las personas con ese diagnóstico. Primero, necesitas equilibrar la tiroides. Sin eso, será una batalla continua y cuesta arriba. En segundo lugar, hay un libro de un cardiólogo llamado “La dieta de South Beach”. NO ES LA COMIDA PREENVASADA sino solo el libro. Lo usé para perder 170 libras y mi cuñada y mi mejor amigo, y un ex novio, sé que SI sigues este libro al pie de la letra, ME AYUDARÁ. Tanta información sobre los alimentos y cómo funciona para usted o en su contra, simplemente recuerde, es el libro Solo, no los productos alimenticios preempaquetados comercializados. Hay un boletín llamado “CSPI- Centro para la Ciencia en el Interés del Público. Esta publicación te dice qué es bueno en los estantes de los supermercados y qué es muy malo, qué químicos, colorantes, etc. afectan el tiroroísmo, el peso, el corazón, los diabéticos, etc. . Esos dos deben tenerlo listo para el comienzo de su viaje. Como siempre, consulte con su médico antes de comenzar cualquier ejercicio o régimen de dieta, pero esta “dieta” lo hará cocinar y comer para siempre 🙂

En primer lugar, debe llevar sus parámetros metabólicos y de tiroides a los valores óptimos con la orientación de su médico tratante. Esto hará que la administración de la diabetes tipo 2 sea mucho más fácil y efectiva.

Muchas veces prescribo tab Metformin y inj. Victoza para ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y facilitar la pérdida de peso.

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