Aproximadamente, ¿cuánto tiempo podría llevarme tener mi primer sueño lúcido?

Cada persona es diferente cuando se trata de cuánto tiempo tomará. Algunas personas que conozco lo tienen el día de aprender sobre los sueños lúcidos. Otros han tomado 2-3 meses. Estoy seguro de que en un momento lo conseguirás. No se puede decir el valor exacto, pero normalmente lleva alrededor de un mes o dos.

“A veces la mejor manera de intentarlo es no intentarlo”. No recuerdo quién dijo esto, pero fue lo que me llevó a mi primer WILD exitoso (que solo dura un par de segundos porque fue a la mitad del día).

Si ha estado probando técnica tras técnica, deténgase durante un par de días o semanas.

Siempre tenga un diario de sueños. Asegúrate de anotar los signos de tus sueños para que puedas ver los controles de realidad en el mundo de vigilia.

Además, en la vida de vigilia pasar un período de tiempo durante el día pensando en los sueños lúcidos. Esto puede ser leer un libro al respecto, leer sobre Quora al respecto, o incluso hablar con alguien sobre eso. Parece (al menos para mí) que tengo sueños más lúcidos cuando lo pienso más durante el día.

Espero que algunos de estos consejos ayuden 🙂

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Sueña con 😀

Nadie puede enseñarte cómo soñar lúcido, del mismo modo que no pueden enseñarte cómo ser un gran pintor o compositor. Todos y entonan una melodía, dibujan un árbol o experimentan un sueño, pero WILD (Wake Lucid Dreams) son una cuestión de buena fortuna y talento. ¿Podrías ganar American Idol o pintar como Picasso? Probablemente no. Cada uno de nosotros es diferente. Dicho eso, el único consejo que te daré es dormir bien, despertar despacio y no abrir los ojos hasta que tus pies toquen el suelo por la mañana. Si puedes soñar lúcido, lo harás lo antes posible por este medio, pero solo si tienes ese pequeño algo especial.

Empecé como un principiante completo. Basado en mi propia experiencia, por lo tanto, me tomó varias semanas, más de un mes, de práctica nocturna constante, tener mi primer sueño lúcido, que solo duró brevemente.

Sin embargo, después de esa primera ocasión mis sueños lúcidos se volvieron más frecuentes, y también más largos y de mejor calidad. Supongo que “romper mi pato” significaba que adquirí una habilidad especial para ello.

Tenga en cuenta que un sueño lúcido podría ser algo diferente de lo que cabría esperar. Aunque tengo momentos en los que “me despierto” en el sueño y me doy cuenta de que estoy soñando, es mucho más probable que tenga momentos lúcidos, donde me doy cuenta por un segundo de que algo que estoy haciendo o diciendo no es de acuerdo con la forma en que normalmente me comportaría y puedo corregirlo, pero el sueño en sí continúa sin interrupción.