Dueño de The Meaning of My Dreams
Sí, el sueño lúcido es posible.
He sido un soñador lúcido desde hace un tiempo, y puedo decir que no es peligroso. No comencé a tener sueños lúcidos después de leer sobre ello. No usé aplicaciones, técnicas, hierbas, máscaras ni nada por eso. Empecé a volverme lúcido una vez u otra (soñadores lúcidos. Tomando el control de tus sueños). Acaba de suceder.
Entonces, básicamente para mí fue un proceso natural. No pasó nada malo conmigo porque sabía que estaba soñando en algunos de mis sueños. En realidad, si era un mal sueño, el hecho de que pudiera volverme lúcido podría incluso ayudar a lidiar con el sueño y no despertar asustado. No creo que volverse lúcido empeore las pesadillas. Tengo muchas pesadillas porque sueño mucho y recuerdo todos mis sueños (o al menos así es como me siento, ¿es bueno soñar todo el tiempo y recordar siempre tus sueños?). No es porque tenga sueños lúcidos.
Nunca tuve la parálisis del sueño, y sueño mucho, y muchos de mis sueños son lúcidos. Mi esposo tenía parálisis del sueño, y él es como la mayoría de la gente (casi nunca recuerda ningún sueño, quizás tuvo uno o dos sueños que podrían clasificarse como lúcidos). Entonces, una cosa no está necesariamente relacionada con la otra.
Tener sueños lúcidos y soñar más que todos nunca me ha hecho cuestionar la realidad, o empezar a confundir la realidad con sueños o cualquier tipo de problema psicológico.
¿Cuál es la Phycology detrás de soñar?
¿Qué sucede cuando sueñas el día?
¿Qué impacto tiene el té Mugwort en los sueños lúcidos?
¿Ha sido el sueño lúcido la inspiración para cualquier gran obra de arte?
Mi opinión, sin embargo, es que debe evitar sustancias, hierbas o drogas que dicen causar sueños lúcidos a menos que primero hable con un médico. Esta actitud puede ser peligrosa para su salud. Tener sueños lúcidos per se no daña.
Si desea comenzar a volverse lúcido en sus sueños, hay varias técnicas que puede probar, libros y sitios web con consejos y cómo hacerlo. El enlace de arriba tiene información general sobre sueños lúcidos y enlaces a otras fuentes de información.
Además, debo decir que no inventamos el sueño lúcido en este momento. Empezamos a estudiarlo recientemente, y abordamos el tema más científicamente muy recientemente, pero las personas han estado teniendo sueños lúcidos desde siempre.
No hay razón para tener miedo. Esa es mi opinión.
