Mientras duerme, ¿qué podría afectar al sistema nervioso autónomo lo suficiente como para dejar de respirar?

Esto se parece más a la apnea del sueño , por lo que debe consultar a un médico para obtener las pruebas adecuadas y posiblemente el tratamiento. Para ampliar la respuesta del usuario Quora, la apnea del sueño se clasifica en 3 tipos: apnea obstructiva del sueño (OSA), apnea central del sueño (CSA) y apnea del sueño mixta.

La mayoría de los casos son OSA, donde las vías respiratorias están bloqueadas físicamente, a pesar de que su sistema nervioso haga lo que se supone que debe hacer, es decir, trate de respirar. También es posible que tenga síntomas como ronquidos fuertes y / o cansancio durante el día. La OSA leve puede ser causada por una infección respiratoria, pero las más crónicas a menudo son el resultado de un estrechamiento de las vías respiratorias, tal vez debido al debilitamiento del tono muscular o la estructura innata. Es más común en poblaciones mayores, fumadores y personas con sobrepeso.

En la apnea del sueño central pura, sus vías respiratorias no están bloqueadas, pero existe un problema neurológico que impide que el cerebro envíe señales para respirar. El cerebro no puede responder lo suficientemente rápido como para aumentar los niveles de CO2 en la sangre, lo que hace que la respiración sea irregular. Un efecto similar puede ocurrir debido a ciertas sobredosis de drogas.

La apnea del sueño mixta o compleja es el tipo más raro, y es la combinación de ambos, OSA y CSA.

Usted mencionó que tenía que pensar en la respiración y parece asumir que se trata de un problema del sistema nervioso, pero puede deberse a que estaba pensando demasiado en ello. O quizás estás estresado por algo y tu sueño se alteró. En cualquier caso, no soy ni doctor ni estudiante de medicina (por lo que no puedo adjuntar un descargo de responsabilidad médico oficial), y esta publicación es puramente informativa.