Antes de comenzar, me gustaría decir que no soy médico y que ni siquiera estoy cerca de serlo.
No creo que sea “mejor” leer en la mañana o en la noche. Creo que tiene que ver más con lo que sea que funcione para ti.
Cuando estaba en la escuela, prefería leer por las mañanas, digamos entre 8-12. Esas fueron mis horas más productivas. Un amigo mío, por otro lado, era casi un rastreador nocturno. Se despertaba a las 12 y leía hasta altas horas de la madrugada y luego volvía a la cama.
Nuestros patrones muy diferentes funcionaron para nosotros ya que ambos terminamos la escuela con muy buenas calificaciones.
Ahora tengo un trabajo de tiempo completo donde reinicio 8 y cierro a las 5 en un gran día … Ya no puedo darme el lujo de seguir con mi “tiempo más productivo” para leer. Por lo tanto, por necesidad debo agregar, tengo que condicionar mi mente para leer por la noche y … ¡hasta ahora todo bien! eso está funcionando bien para mí.
Por mucho tiempo, esto es que realmente se trata de lo que funciona para usted. Algunos son más productivos por las mañanas, mientras que otros lo hacen mejor por la noche.
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En palabras de un famoso filósofo: “Conócete a ti mismo”.
