¿Qué harías si tu bebé no durmiera?

Puede ser bastante difícil para una mamá nueva cuando su bebé no duerme en la noche. Algunas cosas que puede hacer y tomar nota son:

1. Lleve a su bebé al dormitorio aproximadamente una hora antes de que lo intente dormir. Habla con él y juega un tiempo, eso lo cansará. Juguetonamente, renuévalo, cámbiate de ropa y prepara la habitación para la noche. Despeje todo el desorden de la cama y acueste su cama. Haz todo esto antes de que finalmente quieras que duerma.

2. Cantar una canción de cuna y repetir un movimiento de balanceo calma al bebé. También podría intentar mantener un bebé columpio.
Muchos bebés, cuando están cansados, se duermen mientras toman su alimento. En ese caso, asegúrese de hacer que su bebé duerma con la cabeza ligeramente levantada del resto del cuerpo.

3. Una vez que sienta que el bebé está cansado y de humor para dormir, lo sabrá tocando sus pies; se calientan cuando un bebé está somnoliento, apaga las luces y canta tu canción de cuna. Cantar ‘Om’ repetidamente tiene un efecto calmante y garantiza un sueño profundo. También puedes recitar ‘Ganesh Atharwashirsh’, hace magia para calmar a un bebé irritable y lleva al bebé a dormir. Haga de esto un hábito y siga la rutina religiosamente.

4. No soy de los que usan artilugios y técnicas para dormir a un bebé porque interfieren con el ciclo de sueño normal del bebé. Asegúrese de que todos los dispositivos, como la televisión, los teléfonos celulares, las computadoras portátiles, etc. se apaguen y apaguen cuando ponga a dormir a su bebé.

5. Es una ocurrencia normal que los bebés se sientan incómodos y se levanten justo cuando sus mamas creen que están dormidos y los bajan o dejan de balancearse. Eso es porque el bebé ya no está en sueño profundo. Le ayudará si mece al bebé en su regazo, o balancee en un columpio, o continúe haciendo lo que sea que estuviese haciendo para que su bebé duerma 20 minutos más que el momento en que sienta que debe detenerse. Créame, le ahorrará mucho esfuerzo y tiempo.

6. Si su bebé tiene sueño tarde en la noche (antes de acostarse), intente mantenerlo ocupado y no quedarse dormido. Si está cansado, tranquilícelo masajeando sus piernas, pies y espalda. A veces los bebés no pueden dormir bien porque están demasiado cansados ​​y es allí donde se les da un masaje. Antes de dormir, será de gran ayuda.

7. Por favor, comprenda que el patrón de sueño de los bebés no es como el de los adultos y es muy poco probable que un bebé duerma toda la noche sin levantarse ni siquiera una vez. Los bebés tienen estómagos pequeños y la leche de la madre se digiere muy pronto, incluso mientras duermen, les da hambre y los despierta para tomar su alimentación a media noche. La identificación del hambre durante el sueño es esencial para su supervivencia y desarrollo. Por lo tanto, la noche despierta es saludable para los bebés, aunque puede estar volviendo loco. Acumula tu paciencia y prepárate para levantarte al menos 2-3 veces antes de que llegue la mañana, cuando tu bebé te necesite porque esa es la única opción que tienes.

8. Si su bebé duerme en la cama con usted, acuéstese junto a él con la mano sobre su cuerpo durante un tiempo. Eso le dará su calidez y lo hará dormir bien. Una vez en sueño profundo, puedes levantarte de la cama y continuar con lo que sea que quisieras hacer.

9. Por último, y lo más importante, olvida lo que otros bebés y sus mamás están haciendo. Esto es necesario para que cuide a su bebé de la manera que él lo necesita. Establezca sus prioridades y no se esfuerce por ser perfecto. Nadie te dará puntos de brownie por mantener la casa bien cubierta o la habitación bien ordenada. Estas cosas pueden esperar, pero cuidar a su bebé y establecer su rutina no deberían. Luchar por la perfección te dejará con poca o ninguna energía para tu bebé cuando te necesite por la noche, aumentando tu fatiga. Tómelo con calma y disfrute de una siesta con su bebé cada vez que pueda durante el día. ¡Ni siquiera sabrá dónde volará el tiempo y cuándo crecerá su bebé! 🙂

Usted tiene un problema de autoridad. Su hijo se está haciendo cargo. Ella no debería. La hace sentir insegura, si sus padres no insisten en que ella haga lo que le dicen.

Su deseo de jugar hasta altas horas de la noche es una forma de expresar su poder sobre ti.

Dile que debería estar en la cama a las nueve en punto. Las ocho y media después de una comida liviana, llévala a lavarse la cara y los dientes, acostarla, leerle durante 10-15 minutos (nada gracioso o emocionante, antes un poco aburrido y monótono), si no se duerme. , dile buenas noches, apaga las luces y dejando la puerta entreabierta, abandona la habitación. Sé gentil, pero decidido.

Sería mejor si, especialmente en el comienzo, toda la familia se acostara y apagara las luces al mismo tiempo para acostumbrarla al nuevo horario. Si / cuando no quiere dormir, se levanta de la cama y se acerca a ti, apaga las luces, cuéntale en breve, pero amablemente, que la noche no es para jugar y llévala de regreso. Continúa esto hasta que ella duerma sin importar cuánto tiempo tome. Supongo que la dormirás muy bien en su propia cama a las nueve y nueve minutos de la tercera noche.

En otros asuntos también: es vital que establezcas las reglas, te apegues a ellas sin importar lo que suceda y esperas que ella obedezca. No ceda. Dígale amablemente que es más sabio que los padres con su experiencia más larga de la vida decidan cuál es la mejor manera de enfrentar diferentes situaciones, arreglar las reglas y ser consecuentes. Escuche su opinión, pero sea ella quien decida.

Toda la familia se sentirá mejor por eso.

Voy a asumir que esta es una pregunta que pregunta cómo hacer que un bebé duerma.

Normalmente, la lactancia materna o la alimentación con biberón a un bebé deben hacer que el bebé duerma, pero asegúrese de que el bebé se haya eructado correctamente porque el gas puede despertar al bebé.

Además, verifique el pañal para asegurarse de que no esté sucio. Cambie el pañal para asegurarse de que el bebé esté perfectamente cómodo.

Vista al bebé de forma adecuada para la temperatura. Ponte unos algodones de algodón. Envuelva al bebé si es menor de 6 semanas. Asegúrese de que la temperatura de la habitación sea cálida sin que esté excesivamente caliente o seca.

Ahora, cuando haces que el bebé duerma durante la alimentación y pones al bebé en la cuna, y el bebé comienza a llorar, no tienes que correr hacia el bebé de inmediato. Dale un minuto o dos. Muy a menudo los bebés se establecen solos.

Otro truco que funcionó con mis hijos es que no podían dormir en una superficie perfectamente plana. Me doy cuenta de que todos los expertos en seguridad infantil dicen que uno no debe poner almohadas o mantas en una cuna. Sin embargo, mis bebés debían ser diagonales. Así que los puse en una almohada muy plana.

A veces pienso que el amplio espacio de la cuna es lo que intimida al bebé. Es posible que desee probar varios lugares para dormir, donde el bebé no está rodeado de tanto espacio abierto.

Ahora si nada de eso funciona, ahora te gustan los “trucos”.

El columpio del bebé. Puse a mis hijos en uno y se fueron directamente a dormir. Sospecho que es mejor si aprenden a dormir en una cuna, pero si nada más sirve, un swing es una opción aceptable.

Póngalos en una carriola y salga a caminar. El cambio de escenario alejará sus mentes de lo que están llorando (asumiendo que no es hambre, gases o humedad). Y si vive en un vecindario seguro, es perfectamente aceptable caminar con su bebé a altas horas de la noche. Todos los padres lo entenderán.

Si es para la siesta de la tarde, no los saque de la carriola cuando termine. Estacione a la sombra y siéntese afuera con ellos.

Ve a dar un paseo en coche. Eso casi nunca falla. No sienta que tiene que sacarlos de su traje de nieve al final del viaje. Pégalos en la cuna y baja la calefacción. No molestes más de lo necesario.

Colóquelos en un asiento para automóvil / bebé y coloque el asiento en una secadora de ropa que funcione. Solo asegúrate de supervisar para que ninguna vibración haga que el asiento se mueva.

Sal del parque infantil y algunos juguetes. A veces los bebés necesitan cansarse. Los llevamos a todas partes y olvidamos que necesitan estar solos a veces.

Póngalos en el portabebés y escuche un poco de música. Para mi hija mayor, tuve que ponerla en el portabebés y escuchar el Mundo Ordinario de Duran Duran para que durmiera. También le gustó ver mi protector de pantalla. A veces solo quieren estar cerca de mami.

En primer lugar, familiarícese con los hábitos de sueño y el horario de sueño de su bebé. Encuentre actividades y métodos para que el bebé se duerma. No intentes demasiado para experimentar con el bebé durmiendo.

Si su rutina actual diurna o nocturna no le satisface, considere los cambios que puede hacer en usted y en su estilo de vida que le facilitarán satisfacer las necesidades de su bebé. Esta es una metodología superior a intentar instantáneamente cambiar a su hijo. Considerando todo, puede controlar sus propias respuestas a una circunstancia. No puede controlar cómo responde su hijo.

Busque los mejores lugares donde el bebé duerme agradablemente. Cree un ambiente silencioso para dormir y déle al bebé objetos de seguridad como peluche o una manta cálida para el bebé. Asegúrese de que su bebé tenga alimentación completa antes de acostarse, de lo contrario el bebé mordisqueará toda la noche.

Observando y eliminando extraños hábitos de dormir del bebé

Estoy asumiendo que tu bebé es un bebé.
Uno de los trabajos más difíciles como padre es “entrenar al sueño” a su bebé. También es uno de los más importantes. Cuanto mayor es el niño, más difícil es dormir tren.
La clave es enseñarles a dormir independientemente. Lo que significa que deben colocarse en sus cunas mientras están despiertos pero con sueño. Los niños aman las rutinas y responden muy bien a ellos. Entonces su otro trabajo será crear una rutina para él / ella. La habitual que hace maravillas es bath-book-lullaby-bed. Además, deberás ser riguroso por el tiempo. La hora de acostarse para los bebés no debe ser más tarde de las 7:30 pm, por lo que se debe trabajar hacia atrás, la cena a las 6 p.m., el baño a las 6:30 y así sucesivamente.
El proceso para que duerman solos tomará de 7 a 14 días.
Típicos 1-3 días: Harás la cena, el baño, el libro, la canción de cuna y los pondrás en la cama, pero no dormirán. De hecho, llorarán mucho! Debes mantener tus armas y no recogerlas. No estás siendo un padre desalmado. Les estás enseñando a dormir bien … un hábito que necesitarán de por vida. Amor duro.
Confía en mí … esos 3 días son difíciles para el padre, así que prepárate. Lo he pasado dos veces con mis dos hijos. Puedes calmarlos con tu voz y decir: “Mamma-Dadda están aquí … te queremos. Buenas noches”. Pero no los recojas. Déjelos aprender a dormir solos. Ellos van a.
El segundo día es peor que el primero, por cierto. Lloran más, pero a partir del tercer día reciben el mensaje.
Lo mejor de los bebés que entrena el sueño es que aprenden a dormirse, incluso si se despiertan en el medio de la noche. Habilidad crítica para la vida, nuevamente.
He intentado este método con éxito con mis dos hijos (ahora de 10 y 8 años) cuando eran bebés. Ambos duermen muy bien y están acostados a las 8:15 p.m. incluso ahora.

El libro al que me refería era “Hábitos de sueño saludable, niño feliz” escrito por el Dr. Marc Weissbluth.

Eso depende mucho de la edad y las circunstancias. Es la dentición del bebé? ¿El padre sobre estimula o levanta al niño al menor gemido? ¿Cuántos años tiene el bebé?
Ningún experto, pero habiendo criado a 3 niños, mi opinión – por 3,4 – 6 meses a más tardar, los bebés deberían dormir toda la noche. Si se alimentan y se secan, no dañan dejar que “protesten” un poco antes de acostarse. Los bebés necesitan la rutina y la comprensión por parte de los padres de que un poco de alboroto no es el fin del mundo. Una noche o dos de “amor duro” generalmente resuelve el problema, déjelos llorar. Puede hacer que un padre se sienta horrible, pero lo prometo: después de una noche o dos, el bebé aprende a dormir bien.

Si el bebé no duerme, los padres se preocuparán por cómo resolver ese problema de sueño. Te sugiero algunos consejos que pueden ayudar a todos los padres, como:
· Primero es necesario saber cuándo su hijo tiene sueño.
· Ayude a su bebé a darse cuenta de que existe una diferencia entre el sueño diurno y la noche
· Comprenda la razón por la cual su bebé enfrenta un problema durante el sueño
· Haga que los alimentos diurnos sean sociales y de noche, tranquilos y tranquilos.

Cuando el bebé no duerme, se convierte en un problema muy difícil para los padres. Entiendo tu situación muy bien; si su bebé no duerme en la noche, probablemente esté empezando a sentirse desesperado en algún momento. Para resolver este problema, primero conoce la razón por la cual no dormiría tu bebé. Después de conocer las causas del problema, encuentre la mejor solución para los problemas para dormir. Estos son algunos consejos que pueden ayudarte.
(1) Conozca el patrón de sueño de su bebé que sea cómodo para él / ella.
(2) Presente una rutina a la hora de dormir con su bebé.
(3) Evita fiestas frecuentes para tu bebé a la hora de dormir

¿Qué quieres decir? Al bebé le cuesta conciliar el sueño, no duerme siesta, nunca duerme. ¿Cuántos años tiene el bebé? ¿Es esto un cambio en el patrón de sueño?
En algún momento, tienes que hacer que acepten el tiempo de sueño dejándolos llorar y NO COMIMG para verificar. Un monitor de bebé ayuda con esto, para que pueda verificar sin que ellos lo vean. Una vez que estén dormidos, cambie su botella por una con agua tibia. No irá mal, como la fórmula, pero les da la comodidad de una botella para beber en el medio de la noche para que puedan volver a dormir. Si el problema es más grave, hable con el médico de su hijo.