¿Cuál es la tasa de conversión de horas de sueño a horas reales?

Se cree bastante que el tiempo de los sueños se percibe de forma diferente a la hora de vigilia. Sin embargo, se ha demostrado que esto es una idea errónea.

Los experimentos de sueños lúcidos conducidos han iluminado estos conceptos, con algunos resultados innovadores. (Ver los estudios de Keith Hearne y Stephen LaBerge). A muchos lúcidos soñadores se les pidió que se comunicaran con el investigador en el laboratorio del sueño una vez que entraron en un sueño lúcido. Estos sujetos, una vez que entraron en el estado de sueño lúcido, realizaron algunos movimientos oculares determinados previamente para indicar al investigador que estaban realmente lúcidos. Sorprendentemente, incluso cuando soñaban, sus ojos se movían realmente, y el investigador podía medir esos movimientos. Fue el primer contacto documentado entre un soñador lúcido y una persona en la vida de vigilia.
En uno de esos experimentos, al soñador lúcido se le pidió que moviera los ojos una vez por segundo, para medir la duración del tiempo en sueños vs en la realidad de vigilia.
Resultados: en todos los experimentos, la duración del tiempo coincidió exactamente tanto en el estado de sueño como en la realidad de vigilia.

Fue bastante decepcionante, pero hablando científicamente, el tiempo corre de manera idéntica durmiendo, soñando o despierto.

* Sin embargo, este concepto erróneo se puede adquirir a partir de películas de Hollywood que afirman que nuestro cerebro es mucho más eficiente cuando soñamos. Sin embargo, no afecta nuestra percepción del tiempo.

Si tienes una nave espacial que viaja a la velocidad de la luz. Digamos que dejas tierra a la velocidad de la luz y vuelves después de 5 minutos. ¿Cuánto tiempo te ha pasado a ti y a la gente de la tierra?

Antes de la teoría de la relatividad de Einstein. Sería considerado una broma de ciencia ficción si alguien responde esto como algo más que 5 minutos. Porque según el sentido común. El tiempo transcurrido siempre será el tiempo transcurrido entre la partida y la llegada.

Esto siempre es cierto, hasta que introduzcas el concepto de referencia. Hablando de ello en referencia precisa del observador y referencia del viajero. El tiempo pasa de manera diferente a ambos.

Algo similar está sucediendo mientras sueñas. Si le dices a alguien que la perspectiva del tiempo es diferente al soñador, que al chico despierto. Encontrarás el mismo tipo de exceso de escepticismo y cinismo que el tipo que respondió un no-5 minuto a la pregunta que hice, antes de los días de la teoría de la relatividad.

Entonces, la pregunta, ¿a qué hora o desde qué referencia?

El tiempo es una percepción. ¿Alguna vez has tenido esa sensación cuando el tiempo pasa muy lentamente cuando estás aburrido? ¿Qué está pasando entonces? El tiempo ciertamente no se está desacelerando. Pero percibes que el tiempo pasa lentamente.

Algo similar está sucediendo mientras sueñas. Los experimentos realizados hacen mucho kung fu con movimientos oculares. Pero siento que la mayoría de ellos son inexactos. Porque no sé cómo miden el paso del tiempo dentro de un sueño desde la perspectiva del soñador, NO EL OBSERVADOR. Medir la percepción del tiempo desde la perspectiva del soñador es lo que debes hacer, que creo que es casi imposible de medir. Y el mayor problema es cuando estás soñando lúcido, el comportamiento del reloj es muy errático. Por lo tanto, no puede configurar fácilmente un reloj / reloj en un sueño para medir el tiempo transcurrido.

En mi experiencia con sueños lúcidos, he tenido bastantes de ellos. Puedo decir que el tiempo tiende a pasar lentamente dentro del sueño. Incluso tuve el inicio como sueños, fui a dormir conscientemente durante un sueño lúcido para ver qué pasa. Donde en ese sueño he sentido que pasó un día entero mientras soñaba. Mientras pasan solo algunas horas mientras duermo en la vida real. Sé con certeza que el tiempo o al menos mi percepción se ha ralentizado. Porque he dormido solo durante horas, no todo el día.

Una cosa más, que es muy común y he tenido tanto experiencia personal como la de otros. A veces las personas van a dormir solo para ser despertados por otros después de una hora, por ejemplo. Pero dicen que tuvieron un sueño que duró horas. Esto es muy común

En mi caso, ha sucedido muchas veces, cuando me voy a dormir sin cenar. Mi madre me despierta después de decir 45 minutos. Pero sé con certeza que tuve un sueño que duró horas. He tenido muchas de esas experiencias, a veces recibo llamadas de mi gerente justo después de una hora después de irme a dormir, obtengo un sueño que parece haber durado horas.

Así que supongo que la medición de la percepción del tiempo de los sueños desde la perspectiva del soñador es más precisa que la del observador. Los movimientos oculares realmente no pueden decir “qué está sucediendo en el sueño”. Encuentro de esa manera una manera totalmente incorrecta de medir la percepción del tiempo de los sueños.

Entonces el problema es evidente, a menos que tengas alguna manera de medir el tiempo desde la perspectiva de los soñadores. No importa qué experimento hagas: tus resultados siempre dirán que el tiempo desde la perspectiva del observador y la perspectiva de los soñadores es la misma.

El Tiempo de la Tierra siempre avanza a una velocidad predeterminada por el movimiento de los cuerpos celestes. Nuestra percepción del tiempo siempre está cambiando, sin embargo, hasta ahora solo puede estirarse o crujir cuando estamos despiertos, ya que existe una conciencia persistente del tiempo relativo. Durante el sueño, la mente está desinhibida por la condición física del tiempo, mientras que el cuerpo todavía experimenta lo mismo.

De esta forma, está completamente de acuerdo con las rutinas subconscientes de la mente, o en algunos casos, el estado lúcido de la conciencia individual, que controla la velocidad y la duración del tiempo.

Varía.
La mayoría de las noches mis sueños van desde muy dispersos por tiempo a la materia a 2 a 4 días de experiencias.

En una ocasión, fue mucho más grande, sin embargo. Pasaron tres meses en una noche de soñar. No hubo saltos de tiempo, recuerdo todos los días y, aunque ese sueño fue hace muchos años, todavía recuerdo la mayor parte de la experiencia con bastante claridad. (Hice algunos buenos amigos en ese sueño y todavía los extraño a veces)