Las horas de acostarse son más un hábito cultural y social que algo que determina si una persona sufre de un defecto mental. Busque dormir bifásico para obtener un ejemplo de “normal” muy diferente al estándar de ocho horas actualmente prescrito una vez por noche.
Algunas personas duermen de manera diferente y más o menos a menudo que otras. Las personas que no cumplen con la sociedad pueden encontrar más fácil dejar de lado los estándares generalmente aceptados a favor de lo que realmente necesitan. Las personas que duermen las horas estándar a menudo encuentran que esos tiempos son difíciles de cumplir. Si no, las alarmas de repetición no serían tan populares.
Creo que cualquier correlación que veas es porque las personas que saben lo que quieren y no les importa lo que se supone que deben hacer son más propensas a escuchar las demandas de su cuerpo.