No estoy seguro de si las personas con TDAH realmente necesitan dormir más, o si solo tienen peores efectos que las personas neuróticas si no obtienen el sueño que necesitan.
Mi cerebro parece funcionar bastante bien en siete horas, pero menos que eso y ¡oh, espera, hay algo brillante!
En serio, sin embargo, noto más problemas para mantenerme enfocado cuando no he dormido bien, y mis medicamentos parecen desgastarse más rápido.
Sin embargo, solo soy un punto de datos más. Con suerte escucharemos de alguien que conoce la ciencia.
