¿Qué debo hacer para mantener mi mente activa mientras duermo?

Una vez que tienes un sueño de buena calidad, tu mente se activará durante el día. La hipnosis puede ayudar a un experto. Lo mismo ocurre con la meditación yóguica.

maind siempre actividad hombres

si la mente va a dormir morirá porque

cuando duerme, la mente controla todo tu cuerpo, tu aliento, tu oído, tu corazón, tu sangre y todas las demás partes

en la mente dormida que no va a una posición de pensamiento, así que la mente es clara y confidante sin confusión

de esa manera todas las personas les gusta dormir

espero que recibas tu respuesta

tanques …

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O

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No hagas eso. Eso frustrará todo el propósito del sueño. Deje que la mente subconsciente permanezca despierta durante el sueño y la mente consciente duerma durante el sueño. Eso es lo que el sueño SIGNIFICA.