Cómo encontrar restaurantes amigables para diabéticos

Si no es vegetariano, cualquier restaurante que sirva carne, huevo, pescado o pollo es un restaurante amigable para los diabéticos. Pero ten en cuenta que algunos de los platos pueden contener pequeñas cantidades de azúcar refinada y harina (carbohidratos refinados). En India, la preparación de pollo con mantequilla se agrega con un poco de azúcar. Pollo Manchurian se agrega con harina de maíz. Korma a veces contiene azúcar.

Para los vegetarianos indios, las preparaciones de panneer son las más cetogénicas y, por lo tanto, más amigables para los diabéticos. Los restaurantes vegetarianos también tienen muchas opciones de verduras: verduras kadai, etc. Para los veganos, las preparaciones de soja son las más cetogénicas.

Cualquier restaurante que sirva comida que conozca el recuento de carbohidratos es amigable para diabéticos.

Si no conoce los carbohidratos de varios alimentos, consulte un sitio web como el de calorías.