¿Cómo es vivir con diabetes?

La diabetes no es curable, pero es controlable. Hay algunos consejos muy fáciles que ayudan al paciente a vivir lleno de diabetes y disfrutar de su vida. La diabetes se puede controlar manteniendo el nivel de glucosa en sangre hasta un rango óptimo. Esto se puede hacer de las siguientes maneras:

1. Dieta saludable – Los alimentos deben consumirse de manera que el índice glucémico de la dieta se mantenga bajo. Un índice glucémico más bajo indica un nivel más bajo de azúcar en la sangre

2. Debería comer alimentos frescos que se hayan sometido a un procesamiento mínimo durante la cocción, bajo contenido de almidón y alto contenido de proteína. Por lo tanto, la comida cruda (o forraje) es una de las mejores. Deben evitarse alimentos dulces y alimentos con alto contenido de almidón. Las comidas no deben omitirse. Las comidas deben tomarse a baja velocidad.

3. Ejercicio regular: los ejercicios regulares y ligeros como trotar, saltarse son más efectivos que los ejercicios pesados ​​como el levantamiento de pesas.

4. Medicamentos adecuados : hay muchos tipos diferentes de medicamentos disponibles en el mercado que han sido muy efectivos para controlar la diabetes. La diabetes tipo 1 se puede tratar con la terapia de insulina donde se administran combinaciones de NPH e insulina regular o análogos sintéticos de insulina a los pacientes con diabetes.

5. Sistema de apoyo : incluye el apoyo de familiares, parientes y amigos. Esto, no solo, aumenta la fuerza de voluntad del paciente, sino que también lo ayuda a luchar contra la enfermedad.

Referencia: – http://www.diabeteszone.org

Crecí como diabético, siendo diagnosticado a la edad de tres años. Solía ​​tomar fotos y ahora tengo una bomba de insulina. Honestamente, desde mi experiencia, no es diferente de crecer como una persona no diabética. Te levantas por la mañana y comes, vas al trabajo oa la escuela, almorzas, vuelves a tu trabajo, llegas a casa, cenas, tal vez haces algunas actividades de ocio y te acuestas. Nuestras diferencias principales son que tenemos que contar nuestros carbohidratos, administrarnos insulina y controlar nuestro nivel de azúcar en la sangre probándolo al menos dos veces al día, a menudo muchas más. He descubierto que también tengo un mejor horario de comidas que mis hermanos, que no son diabéticos, porque mis dosis de insulina cambian según la hora del día. Mi hermano menor me ha preguntado qué es ser diabético antes, y le dije que aunque es estresante, es parte de tu vida y tu rutina diaria. No solo lo ignora, y generalmente no se detiene en su diabetes a menos que sepa que algo anda mal. Eso es todo lo que puedo decirte.

Vivir con diabetes es lo mismo que vivir una vida normal, según yo (soy diabético), pero requiere algunas modificaciones en el estilo de vida, que pueden ser difíciles de adoptar para la mayoría de las personas que viven allí.

Ahora hay diferentes formas de diabetes, pero más o menos Tipo 1 y Tipo 2 son la forma común.

Cada formulario es diferente el uno del otro y requiere diferentes modificaciones en el estilo de vida.
Mientras que para la diabetes tipo 1, se necesita insulina inyectable (a través de un bolígrafo o una bomba), por otro lado, el diabético tipo 2 puede sobrevivir con medicamentos orales.

Si es diabético, un simple número de azúcar en la sangre puede arruinar su día y su atención se desvía al punto de que lo que hizo mal aumentó esos números.

Por lo tanto, se requieren ciertas modificaciones en su estilo de vida, su alimentación, su rutina diaria y su forma de pensar.

puedes vivir una vida normal si tienes éxito en la adopción de tu nueva vida; pero si no lo hace, puede enfrentar complicaciones diabéticas potencialmente mortales en el futuro.

Si desea leer más sobre la diabetes o las historias de diagnóstico relacionadas con ella, puede visitar
prácticas y manejo del yogicult-diabetes

Se trata de hacer un seguimiento de su dieta y controlar su glucosa en sangre. Se trata de controlar su enfermedad antes de que cause complicaciones. Se trata de asociarse con un proveedor de atención médica con experiencia para planificar su gestión. En ocasiones, sentirá síntomas de bajo nivel de azúcar, o será más propenso a las infecciones si no está controlando los azúcares. Pero no sentirá ningún síntoma, en general.

Tienes que ser lo suficientemente controlado como para verlo como algo serio y estar lo suficientemente relajado como para considerarlo un estilo de vida

En realidad, la diabetes tiene graves problemas de progresión, por lo que debe controlar sus niveles de glucosa en sangre

Por:

1-comer muchos vegetales, frutas y comidas bajas en grasa

2-trata de perder peso trotando o caminando 1/2 cada día

3-supervisa tu auto, tus medidas, tus hábitos alimenticios

Y debe ser relajado, no agresivo mientras hace esto como si lo considerara un nuevo estilo de vida saludable porque el estrés aumenta el problema, pero ¿no es así?

Te recomiendo una aplicación bastante útil donde puedes agregar a los miembros de tu familia para que te ayuden a apoyarte

Puede agregar sus comidas, medidas y actividad física por pasos

Para mantener un registro para usted y su médico

Intentalo

CircleCare – Aplicación Family Care | Circle Care Family Engagement & Support

Dirijo esta respuesta a cualquier niño que haya sido diagnosticado con diabetes o que tenga un niño diagnosticado con diabetes.

Respondo desde la perspectiva de una persona que ha tenido diabetes tipo 1 desde la edad de 12 años.
La razón por la cual esta respuesta es anónima es porque muchas de las personas que conozco en la quora no conocen mi condición y aborrezco la simpatía que genera cuando lo saben.

Para mis padres, la reacción inicial fue traumática. Fue difícil ya que sintieron que fue su culpa, pero no hicieron nada de lo que pudieran culpar. Desde entonces se han adaptado al hecho de que tengo diabetes.

Si siente lástima de sí mismo, recuerde esto, tiene la edad suficiente para leer esta publicación y, por lo tanto, puede entender por qué necesita tomar inyecciones de insulina. Hay niños que son demasiado pequeños para saber qué les está pasando y por qué tienen que tomar estas inyecciones. En comparación con lo que pasan y lo que pasan sus padres, estás mucho mejor.

Tomo 5 inyecciones por día ya que el régimen de insulina es lo mejor para mí. Yo como lo que quiera y tomo una oportunidad adecuada para ello. Incluso omito las comidas sin ningún efecto secundario (a excepción de que sea estúpido omitir las comidas, pero eso es válido para las personas sin esta afección). Yo troto y juego fútbol y baloncesto de vez en cuando. Un diabético es una persona normal, solo que el trabajo de su páncreas debe ser subcontratado. Aprenda cómo atrapar un alto y un bajo y trátelos sin entrar en pánico y la mayoría de sus problemas están resueltos. Si estás en la escuela o la universidad, deja que algunos amigos sepan de tu condición y cómo ayudarte si necesitas ayuda. Siempre, lleva algo dulce. Mejor ligeramente alto que ligeramente bajo.

El mayor obstáculo para lidiar con un bajo es el pánico. mantén la calma y trae los azúcares. Si rebasa el límite y suben, puede solucionarlo con la siguiente dosis.

Los médicos te asustarán de que tengas más posibilidades de este problema y de eso. Eso es verdad solo si dejas que tus azúcares fluctúen como locos. He tenido diabetes durante 12 años impares y estoy en forma sin complicaciones.

En cuanto a las perspectivas futuras, si deseaba ser piloto, le esperan malas noticias. Puedo sentir empatía ya que mis sueños de ser uno fueron disparados por la ventana. Pero aparte de eso, casi cualquier carrera está abierta para ti. Nadie puede y debe discriminar sobre esta condición para un trabajo. La forma en que trabaja no se verá afectada por esta condición.

En cuanto a cómo sus amigos y familiares se encargan de ello, la gente entrará en pánico pero se adaptará a ella con el tiempo. Tengo parientes que, al buscar cónyuges para sus hijos, me han dicho abiertamente que la otra persona tiene diabetes y cómo podrían ser aceptados en la familia. Este es un pensamiento estúpido. La condición no es contagiosa. Y en cuanto a pasárselo a su progenie, nadie está realmente seguro de cómo se desencadena esta condición. Ninguno de mis padres tiene diabetes y ninguno de su generación tiene diabetes y nadie en mi generación tampoco.

Una experiencia personal: elegí dejar que la chica que estaba preguntando sobre mi condición. Te sugiero que hagas lo mismo cuando le preguntes a alguien o te inviten a salir. Si son lo suficientemente estúpidos como para pensar que quieren evitarlo debido a su condición, puede adivinar que no son la persona adecuada para usted. Sería una mala idea que lo mantuvieras en secreto de la persona que estás preguntando o que te invitó a salir. Hágales saber de su condición y decida.

Le dije a la chica sobre mi condición inmediatamente después de la declaración y antes de obtener la respuesta para “¿consideraría salir conmigo?”. Tuve la suerte de encontrar una chica que descubrió la condición y decidió ir de todos modos.

Conozco a un par de médicos, quienes tienen esta afección y decidieron casarse entre ellos y son padres de un niño sano.

Para cualquier niño que lea esto y que tenga diabetes o conozca a alguien que lo haga oa cualquier padre de un niño con diabetes, no es el fin del mundo. Es el punto en el que te das cuenta de que debes cuidar tu sistema. Aparte de esto, eres una persona normal que puede hacer su vida como una persona normal. No hay nada que una persona normal pueda hacer que no puedas hacer. Dentro de unos años, habrá convertido las inyecciones de insulina en parte de su rutina diaria y olvidará que es algo fuera de lo común.

Hablo esto con un poco de autoridad ya que he vivido con esta condición durante un buen período de tiempo y he pasado de ser un niño de 7º grado a ser un tipo con un título de maestría y trabajo.

Lamento no poder publicar esto bajo mi propia identidad, pero no dude en publicar un comentario en esta respuesta con sus preguntas y estaré encantado de compartir lo que sé de mis experiencias.

Vivir con diabetes es un viaje cotidiano. Puede hacer que ese viaje sea menos doloroso realizando pruebas antes / después de cada comida. Debe considerar lo que comerá cuando salga o vaya a la casa de un amigo a cenar. Las consideraciones de la dieta incluyen:
• Lea las etiquetas – carbohidratos
• Fibra: ayuda a controlar el azúcar en la sangre
• Las grasas: trate de mantener al 30% o menos
Estas son solo algunas de las cosas a considerar todos los días. Hay muchos otros Sobre todo, REMBER no realiza ningún cambio en su dieta / estilo de vida sin consultar a su médico. Este no es el momento en que prueba esa “nueva dieta” de la que tanto ha oído hablar.
Proporciono más información en:
https: //lifestyle-advisor.blogsp …

La persona que respondió aquí primero está explicando cómo es si está bien controlado. El mío no lo ha sido por mucho tiempo, pero lo estoy manejando y es mucho mejor.

La diabetes no controlada es una pesadilla. Mi pelo se ha caído, he sido hospitalizado más de 6 veces en los últimos años, uno en el que casi de forma legítima casi muero. Te enfermas con facilidad y te mantienes enfermo por más tiempo, eres propenso a las infecciones en todas partes, fatiga, náuseas, confusión, dolores en el cuerpo, lo que sea. He experimentado una variedad de síntomas que son aterradores y bastante serios.

Entonces, si está controlado y tienes buena salud, de lo contrario estarás bien. Pero si no se controla, pasarás un momento no divertido.

La diabetes es una enfermedad muy “individual”, lo que significa que varios factores determinan cada curso de tratamiento y manejo de los diabéticos.

Pruebo mi glucosa en sangre dos veces al día (generalmente), tomo medicamentos orales una vez al día e inyecto insulina una vez al día. Aparte de eso, todo lo que tengo que hacer es vigilar de cerca lo que como y cuando como y adoptar un régimen de ejercicio razonable.

Mi artritis limita y ‘arruina’ mi vida mucho más que la diabetes.

Mi nieta tiene diabetes tipo I Ella usa insulina humana producida comercialmente para mantener su nivel de azúcar en la sangre. Ella usa un reservorio que la inyecta a lo largo del día.

De lo contrario, goza de buena salud y su actividad no está restringida. Ella tiene que saber cómo regular sus inyecciones, pero puede manejarlo. Ella tiene 19 años y es muy, muy inteligente. Ella ha tenido diabetes desde que tenía 9 años y está en buena forma y muy en forma.

Los diabéticos necesitan insulina para sobrevivir, pero de lo contrario vivirán una vida plena.

Si bien es difícil, las personas se adaptan a lo que necesitan hacer.