La actividad restringida puede dejar dormir como una de las pocas alternativas de qué hacer mientras vuela. Algunas personas no pueden dormir y deben beber por embriaguez o tomar pastillas para dormir para inducir el sueño.
¿Por qué nos quedamos dormidos en el avión? ¿Hay un consumo reducido de oxígeno que induce el sueño fácilmente?
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Obtengo 9 horas de sueño por noche con un promedio de 6 horas, ¿es malo?
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