No hay forma de eliminar el azúcar de frutas secas de ningún tipo. El proceso de secado de fruta reduce su tamaño. Por ejemplo, hay alrededor de 100 uvas en una caja de pasas de una sola porción. El nivel de azúcar seguirá siendo el mismo, pero obviamente 100 uvas no caben en esa pequeña caja pequeña. Si desea reducir el azúcar en la fruta seca, solo tendrá que limitar su consumo. Si te sientes insatisfecho con 100 pasas, intenta comer 100 uvas en su lugar. O en tu caso, arándanos.
¿Cómo podemos eliminar el azúcar de los arándanos secos?
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