¿Por qué sigo teniendo pesadillas recurrentes cada vez que tengo chocolate por la noche y por la noche?

Los chocolates están causando malos sueños, de hecho, muchos dulces lo hacen. Es por el contenido de azúcar en ellos. Causa hongos en nuestro estómago para crecer, que se reproduce a una más rápida que las buenas bacterias en el intestino. Esto conduce a la excitación de pensamientos no deseados en la mente mientras dormimos. Es el lenguaje de la mente subconsciente que nos advierte contra nuestros hábitos poco saludables.

La fiebre del azúcar y el chocolate en realidad te están quitando el sueño profundo. usted está cansado y necesita dormir, por lo que entra en un sueño parcial en el que su mente subconsciente se activa. esta es el área que hace sus sueños activos. evita los chocolates en la noche y dormirás bien