¿Qué puedo hacer cuando tengo sueño en el trabajo?

Tuve este problema antes de que me diagnosticaran apnea del sueño y recibí tratamiento. Me gustaba ir al baño, lavarme la cara y tomar una taza de café. Esto ayudaría un poco, pero tendí a arrastrarme normalmente entre…
¿Por qué los dolores de cabeza a veces se agravan moviendo la cabeza?

El flujo de sangre. ¿Sabes cómo a veces, especialmente si haces un poco de trabajo inesperado, puedes sentir tu corazón latir por el dolor que palpita en tu cabeza? Eso muestra que el pequeño estiramiento de los vasos…
¿Qué es exactamente sobre la exposición al sol “excesiva” que causa el cáncer de piel?

Gran pregunta La luz ultravioleta es una forma de radiación y causa daño al ADN de las células de la piel. Cuando se acumula suficiente daño, el resultado es cáncer de piel. La melanina (color de la piel)…
¿Cómo funciona realmente un reloj biológico?

El cuerpo humano es por mucho, la máquina más compleja que existe. Su día completo (24 horas) constituye lo que es un ciclo de sueño-vigilia. Todo lo que haces regularmente todos los días establece lo que se conoce…
¿Por qué nos sentimos tan cansados ​​y somnolientos en los veranos? ¿Cómo puedo evitarlo?

Consejos prácticos que estoy siguiendo en este momento. 1. Sin refrescos, bebe muchos de esos 7 Sueros de leche RS. Que vienen en bolsas. Barato, bueno contra el sol y también ayuda a reducir su peso ya que…
¿Por qué pica mi hijo cuando se baña en agua del grifo y no en agua filtrada? Ella tiene eczema.

El cloro se encuentra en el agua del grifo municipal, por lo que un filtro de ducha sin cloro es muy recomendable para los que padecen eczema.
¿Existen los búhos nocturnos en las sociedades de cazadores recolectores?

Hay evidencia de un gen llamado PER3 que regula si alguien es un noctámbulo o un madrugador. Va bien más allá de las sociedades humanas. Se estudia frecuentemente en ratones, por ejemplo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubm… Lo que significa que debe…
¿Qué impide a las personas levantarse por la mañana?

Estoy seguro de que hay otras razones, pero para mí es principalmente 1) Psicológicamente: hago esto donde me obsesiona sobre lo increíble que se siente estar dormido. Creo que esto es un poco como la gente dice que…
¿Qué causa un dolor de cabeza “helado”?

El término para esto es aparentemente “ganglioneuralgia esfenopalatino” y, según la Clínica Mayo, “es causado por material frío que se mueve a través del paladar y la parte posterior de la garganta, como ocurre cuando comes helado rápidamente…
Tengo 72 años y siempre tengo sueño. ¿Cuál es la mejor cosa que puedo hacer para aumentar mi energía?

Muévete, no te sientes. Quora User lo tiene corto y dulce. Haga ejercicio, adhiérase a proteínas, menos azúcares y otros carbohidratos, y haga un chequeo.